こんにちは♪
ソリストの阪部です😊🌱
木曜朝はSSTのお時間です🕰️✨
本日は子どもたちの「力加減」について、少し専門的なお話をしたいと思います✍️✨
「力加減が苦手」と聞くと、
「もっと優しく触ってね」 「そんなに強く押さないよ」
など、行動そのものに目が向きやすいですよね。
でも実は、「ちょうどいい力」を使うためには、身体の中から送られてくる感覚が大きく関係しています👀
そこで重要になるのが、
🌱 固有受容覚（深部感覚）と呼ばれる感覚です。
固有受容覚とは、筋肉や腱、関節などから得られる感覚で、
✔️ 身体の位置 ✔️ 関節の動き ✔️ 筋肉の収縮 ✔️ どのくらい力を入れているか
などを感じ取るために重要な感覚です。
例えば、
✏️ 鉛筆を強く握りすぎてしまう 🖍️ クレヨンを折ってしまう 🚪 ドアを勢いよく閉めてしまう 🤝 お友達の手を強く握ってしまう ⚽ ボールを思った以上に強く投げてしまう
このような姿が見られるとき、単純に「力を弱める」という指示だけでは難しい場合があります。
なぜなら、
「自分が今、どのくらいの力を使っているのか」
を身体の感覚として捉えること自体が難しいことがあるからです。
だからこそ、療育では「力加減を教える」だけではなく、
「押す」 「引っ張る」 「運ぶ」 「持ち上げる」 「ぶら下がる」 「投げる」
など、身体全体を使ってさまざまな力を経験することが大切です💪✨
「強い」「弱い」 「重い」「軽い」 「硬い」「柔らかい」
こうした身体感覚をたくさん経験することで、
「このくらいの力なら大丈夫」 「ここではもう少し力を入れよう」
という、自分自身の身体を調整する力につながっていきます🌈
力加減は、単なる「行動の問題」ではなく、
身体の感覚や運動調整とも深く関係しているんですね😊
ソリストでは、子どもたちの「できない」という行動だけを見るのではなく、
「なぜ、その行動が起こっているのかな？」
という視点を大切にしながら、遊びや運動を通して発達の土台を育んでいきます🌱✨
ソリストの阪部です😊🌱
木曜朝はSSTのお時間です🕰️✨
本日は子どもたちの「力加減」について、少し専門的なお話をしたいと思います✍️✨
「力加減が苦手」と聞くと、
「もっと優しく触ってね」 「そんなに強く押さないよ」
など、行動そのものに目が向きやすいですよね。
でも実は、「ちょうどいい力」を使うためには、身体の中から送られてくる感覚が大きく関係しています👀
そこで重要になるのが、
🌱 固有受容覚（深部感覚）と呼ばれる感覚です。
固有受容覚とは、筋肉や腱、関節などから得られる感覚で、
✔️ 身体の位置 ✔️ 関節の動き ✔️ 筋肉の収縮 ✔️ どのくらい力を入れているか
などを感じ取るために重要な感覚です。
例えば、
✏️ 鉛筆を強く握りすぎてしまう 🖍️ クレヨンを折ってしまう 🚪 ドアを勢いよく閉めてしまう 🤝 お友達の手を強く握ってしまう ⚽ ボールを思った以上に強く投げてしまう
このような姿が見られるとき、単純に「力を弱める」という指示だけでは難しい場合があります。
なぜなら、
「自分が今、どのくらいの力を使っているのか」
を身体の感覚として捉えること自体が難しいことがあるからです。
だからこそ、療育では「力加減を教える」だけではなく、
「押す」 「引っ張る」 「運ぶ」 「持ち上げる」 「ぶら下がる」 「投げる」
など、身体全体を使ってさまざまな力を経験することが大切です💪✨
「強い」「弱い」 「重い」「軽い」 「硬い」「柔らかい」
こうした身体感覚をたくさん経験することで、
「このくらいの力なら大丈夫」 「ここではもう少し力を入れよう」
という、自分自身の身体を調整する力につながっていきます🌈
力加減は、単なる「行動の問題」ではなく、
身体の感覚や運動調整とも深く関係しているんですね😊
ソリストでは、子どもたちの「できない」という行動だけを見るのではなく、
「なぜ、その行動が起こっているのかな？」
という視点を大切にしながら、遊びや運動を通して発達の土台を育んでいきます🌱✨
