今回のプログラムは、**「バランスボール」**です✨
まずはバランスボールを使って、ゆっくりとストレッチ!
身体を伸ばしたり、バランスを取りながら姿勢を保ったりして、無理なく身体を動かしていきました。
身体がほぐれてきたところで、子どもたちから好きな曲をリクエストしてもらい、音楽に合わせて即興ダンスにも挑戦しました🎵
お気に入りの曲が流れると、バランスボールに座ってリズムよく弾んだり、思い思いに身体を動かしたりと、子どもたちもノリノリ😊
お友達や職員の動きを見て真似をする姿や、自分なりの動きを楽しむ姿も見られ、笑顔いっぱいの時間となりました!
バランスボールを使った活動では、楽しみながらバランス感覚や体幹を育てること、音楽に合わせて身体を動かすことでリズム感や身体の使い方を身につけることを大切にしています。また、ストレッチを取り入れることで、自分の身体の動きや力加減を感じる機会にもつながります。
これからも子どもたちの「やってみたい!」という気持ちを大切にしながら、楽しく身体を動かせるプログラムを取り入れていきたいと思います🌈
まずはバランスボールを使って、ゆっくりとストレッチ!
身体を伸ばしたり、バランスを取りながら姿勢を保ったりして、無理なく身体を動かしていきました。
身体がほぐれてきたところで、子どもたちから好きな曲をリクエストしてもらい、音楽に合わせて即興ダンスにも挑戦しました🎵
お気に入りの曲が流れると、バランスボールに座ってリズムよく弾んだり、思い思いに身体を動かしたりと、子どもたちもノリノリ😊
お友達や職員の動きを見て真似をする姿や、自分なりの動きを楽しむ姿も見られ、笑顔いっぱいの時間となりました!
バランスボールを使った活動では、楽しみながらバランス感覚や体幹を育てること、音楽に合わせて身体を動かすことでリズム感や身体の使い方を身につけることを大切にしています。また、ストレッチを取り入れることで、自分の身体の動きや力加減を感じる機会にもつながります。
これからも子どもたちの「やってみたい!」という気持ちを大切にしながら、楽しく身体を動かせるプログラムを取り入れていきたいと思います🌈