こんにちは♪TOBEです♡
今日のサーキットは『バランス』
上手にバランスをとりながら、進んでいきます!
シーソーのようになる台の上では台が傾いた時に足の指までしっかり
力を入れていないと倒れてしまいます。
倒れないように、手をつかないように一生懸命進んでくれました😊
足の使い方はとっても大事♡歩いたり走ったりはもちろん、座ってる姿勢も足が影響してきます。
サーキット運動で楽しみながら足を鍛えていきましょう♪
今日のサーキットは『バランス』
上手にバランスをとりながら、進んでいきます!
シーソーのようになる台の上では台が傾いた時に足の指までしっかり
力を入れていないと倒れてしまいます。
倒れないように、手をつかないように一生懸命進んでくれました😊
足の使い方はとっても大事♡歩いたり走ったりはもちろん、座ってる姿勢も足が影響してきます。
サーキット運動で楽しみながら足を鍛えていきましょう♪