こんにちは🎠🎈
みらいベース名古屋中村公園act校です👩🏻‍⚕️

今回は、みんなで体あそびを楽しみました😊

最初はラジオ体操と、音楽に合わせたランニングからスタートです🎵
音楽が流れると自然と笑顔が増え、「もっと走りたい！」という声も聞こえてきました。

その後は、しっかりストレッチとウォーミングアップを行いました。
体をゆっくり伸ばしながら、準備を整えることで、体の使い方や順番を意識する力にもつながっています✨

輪っかを使った運動では、ジャンプをしたり、バランスを取りながら進んだりしました。

「輪っかから出ないように…！」と集中しながら、一つひとつ丁寧に挑戦する姿が見られました🌈

ラダー運動では、マス目に合わせてダッシュやジャンプにチャレンジ！

足の動かし方を考えながら進むことで、リズム感や体のコントロール力を育む時間になりました🏃‍♂️

最後は「ビリビリゲーム」で大盛り上がり！
棒に当たらないように体をかがめたり、横に避けたりしながら、「できた！」「もう1回！」と楽しそうな声がたくさん聞こえてきました😊

たくさん体を動かしたあとは、達成感いっぱいの表情が見られました。

楽しみながら挑戦する中で、自信や協力する気持ちも育まれていました✨

次回のブログもぜひお楽しみに🎠🎈

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