ボルダリングに挑戦する3歳の女の子👧
自分で手や足を置く場所を考えながら、一歩ずつ慎重に上に進み、1番上まで行くと後ろを振り向き「みてー!できたよー!」と満足そうな笑顔が見られ、自信につながる素敵な経験となりました☺️
ボルダリングは、全身を使って体を支えることで筋力やバランス感覚、姿勢を保つ力を育てるだけでなく、感覚統合にもつながる活動です💡自分の体の位置や力の入れ具合を感じる固有受容覚や、バランスを保つための前庭覚をたくさん使うことで、体の使い方を自然に学ぶことが出来ます🎶また、手足をどこに動かすかを考えながら登ることで、運動の計画性や集中力も養われます🌻
自分で手や足を置く場所を考えながら、一歩ずつ慎重に上に進み、1番上まで行くと後ろを振り向き「みてー!できたよー!」と満足そうな笑顔が見られ、自信につながる素敵な経験となりました☺️
ボルダリングは、全身を使って体を支えることで筋力やバランス感覚、姿勢を保つ力を育てるだけでなく、感覚統合にもつながる活動です💡自分の体の位置や力の入れ具合を感じる固有受容覚や、バランスを保つための前庭覚をたくさん使うことで、体の使い方を自然に学ぶことが出来ます🎶また、手足をどこに動かすかを考えながら登ることで、運動の計画性や集中力も養われます🌻