こんにちは
チャイルドホープです😊
今日はバランスボールを使って体を動かしてみました😊
ボールの上で姿勢を保ち傾きや揺れを感じる前庭覚が刺激され、床をしっかりと手のひらで押して前に進む動作は筋肉や関節に抵抗を感じる固有受容覚を育てます✨
自分の体の位置や体幹が強くなり姿勢保持や手先の不器用さの改善にも繋がります😊
無理なく楽しく遊びながら体の使い方やバランス感覚を育んでいきます。
チャイルドホープです😊
今日はバランスボールを使って体を動かしてみました😊
ボールの上で姿勢を保ち傾きや揺れを感じる前庭覚が刺激され、床をしっかりと手のひらで押して前に進む動作は筋肉や関節に抵抗を感じる固有受容覚を育てます✨
自分の体の位置や体幹が強くなり姿勢保持や手先の不器用さの改善にも繋がります😊
無理なく楽しく遊びながら体の使い方やバランス感覚を育んでいきます。