今日はボルダリングに挑戦しました✨
「どこに手を置こう❓」「次はどこに足を置こう❓」と考えながら、ひとつひとつ登っていきます!
ボルダリングでは、手足を協調して動かす力や、身体の位置を感じる力(固有受容覚)、バランス感覚など、さまざまな感覚を使います🍀
「できた!」という達成感を味わいながら、楽しんで身体を動かすことが出来ました☺️
「どこに手を置こう❓」「次はどこに足を置こう❓」と考えながら、ひとつひとつ登っていきます!
ボルダリングでは、手足を協調して動かす力や、身体の位置を感じる力(固有受容覚)、バランス感覚など、さまざまな感覚を使います🍀
「できた!」という達成感を味わいながら、楽しんで身体を動かすことが出来ました☺️