こんにちは🌞
チャイルドホープ宇佐です☺️

公園にてシーソーで遊びました💖

シーソーで遊ぶことはこんなにもいいことがあります✨

① 前庭覚（バランス・揺れの感覚）
• 上下に揺れることで、体の傾きやスピードを感じる
• 「どのくらい体を傾けると上がるか」を自然に学ぶ
• バランス感覚や姿勢調整が育つ

👉 落ちないように体を保つことで、体幹も強くなります

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② 固有受容覚（筋肉・関節の感覚）
• 足で地面を蹴る、体重をかけるなどの動きが多い
• 「どれくらい力を入れると動くか」を体で理解する
• 力加減やボディイメージの向上につながる

👉 力のコントロールが苦手な子にもおすすめ

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③ 触覚（接触の感覚）
• 手でしっかり握る
• 座る・足をつくなど、体の接地面が多い

👉 安心感につながり、落ち着きやすくなる子もいます

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④ 協調性・社会性
• 相手とタイミングを合わせないと動かない
• 「交互に動く」「相手に合わせる」経験ができる

👉 コミュニケーションの土台づくりにも◎

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⑤ 予測する力（タイミング・リズム）
• 次に上がる・下がるタイミングを予測する
• リズムよく動くことで脳の処理力が育つ