こんにちは放課後デイサービスtomiraiです🌱
お店や街中で子どもが激しく泣き叫んでしまうと、周りの目が気になったり、「自分の育て方が悪いのかな…」と責めてしまうことがありますよね。
でも、かんしゃくやパニックは「わがまま」でも「しつけの失敗」でもありません。
子ども自身が「自分の気持ちや刺激の大きさを処理しきれなくなったサイン」なのです。
見通しが立たない不安： 「この後どうなるか」が分からない恐怖
言語化の難しさ： 「嫌だ」「疲れた」「悲しい」を言葉で伝えられないストレス
キャパシティの限界： 疲労や音・光などの刺激が蓄積し、コップの水が溢れるように爆発
パニック状態のときは、脳🧠の「考える部分」が休止しています。まずは安全確保と冷却が最優先です。
① 安全な場所へ移動し、見守る
怪我をする危険のある物を遠ざけ、静かな場所へ移動します。
② 言葉数を減らす（黙って寄り添う）
説得や質問はNG。「大丈夫だよ」など短い言葉にとどめ、落ち着くまで静かに待ちます。
③ 刺激を遮断する
部屋を少し暗くする、イヤーマフをつける、布団にくるむなどして外部刺激を減らします。
パニックになっているとき、子どもの脳は台風の渦の中にいるような状態です。
そんな時に「なんで泣くの！」「いい加減にしなさい！」と強い言葉で叱ってしまうと、さらに脳が混乱して火に油を注ぐことになってしまいます。
まずは大人が落ち着いて「安全の確保」と「刺激を減らすこと」に専念してみましょう。
見学や体験、お悩み相談ご気軽にご相談ください。
お店や街中で子どもが激しく泣き叫んでしまうと、周りの目が気になったり、「自分の育て方が悪いのかな…」と責めてしまうことがありますよね。
でも、かんしゃくやパニックは「わがまま」でも「しつけの失敗」でもありません。
子ども自身が「自分の気持ちや刺激の大きさを処理しきれなくなったサイン」なのです。
見通しが立たない不安： 「この後どうなるか」が分からない恐怖
言語化の難しさ： 「嫌だ」「疲れた」「悲しい」を言葉で伝えられないストレス
キャパシティの限界： 疲労や音・光などの刺激が蓄積し、コップの水が溢れるように爆発
パニック状態のときは、脳🧠の「考える部分」が休止しています。まずは安全確保と冷却が最優先です。
① 安全な場所へ移動し、見守る
怪我をする危険のある物を遠ざけ、静かな場所へ移動します。
② 言葉数を減らす（黙って寄り添う）
説得や質問はNG。「大丈夫だよ」など短い言葉にとどめ、落ち着くまで静かに待ちます。
③ 刺激を遮断する
部屋を少し暗くする、イヤーマフをつける、布団にくるむなどして外部刺激を減らします。
パニックになっているとき、子どもの脳は台風の渦の中にいるような状態です。
そんな時に「なんで泣くの！」「いい加減にしなさい！」と強い言葉で叱ってしまうと、さらに脳が混乱して火に油を注ぐことになってしまいます。
まずは大人が落ち着いて「安全の確保」と「刺激を減らすこと」に専念してみましょう。
見学や体験、お悩み相談ご気軽にご相談ください。
