「ママ、見て見て！」
「パパ、聞いて！」

家事や仕事で忙しいとき、何度も名前を呼ばれるとつい「あとで！」「なに！？」と強い声で返してしまったり、作業しながら生返事をしちゃったりすること、ありますよね😭

実は、子どもが親を呼んだときの【最初の反応（ファーストアプローチ）】は、子どもの「自己肯定感」や「心の安定」を育てる上でとても大きな役割を持っています💡

今回は、子どもが安心して自分の気持ちを話せるようになる【ファーストアプローチのコツ】を3つご紹介します！

呼ばれた瞬間に受け止めてもらえると、子どもは「自分は大切にされている」「話を聞いてもらえる安心感」を得ることができます。これが、自己表現や感情コントロールの土台になります🌱

🌟 今日からできる！神対応のコツ3選
1️⃣ まず「手を止めて、顔（目）を向ける」
作業を完全にやめられなくてもOK！ほんの1秒だけ手を止めて、子どもに顔を向け「どうしたの？」と目を合わせるだけで「自分のことを見てくれた！」と大きな安心感に繋がります。

2️⃣ 今すぐ無理なら「見通し」を伝える
NG： 「今忙しいから無理！」

OK： 「〇〇ちゃん、呼んでくれてありがとう！今ご飯作ってるから、時計の針が【6】になったら聞くね」

3️⃣ 「おうむ返し」で受け止める
「ママ、電車が走ってるよ！」と言われたら、「本当だね、電車走ってるね！」とそのまま言葉を返してあげましょう。「自分の発した言葉が届いた」と満足し、心が満たされます。

💡 tomiraiからのプチアドバイス
毎回100点満点の対応をする必要はまったくありません！親だって人間ですから、余裕がない時もありますよね😊

「10回中2〜3回でも、呼ばれたら1秒手を止めて向き合ってみる」
そんな小さな積み重ねが、お子さんにとって一生ものの「安心感」になっていきます🌱