「今日は、子どもたちに大人気の活動『ムーブメントマット』をご紹介します!モニターに映し出される色を瞬時に判断して動く、頭と体を目一杯使うプログラムです。」
今回の活動のねらいは3つあります。
・ 体幹の強化: 手を置いたまま足を伸ばす、片足でバランスを取るなど、不規則な姿勢を維持することで、遊びながら自然と体幹が鍛えられます。
・ リズム感と即時反応: テンポ良く変わる色に合わせて動くことで、リズム感や「見てから動く」という反応速度(目と手足の協調運動)を高めます。
・ 視覚認知と判断力: 「色を識別する」→「自分の手足をどこに置くか判断する」という一連の脳の処理をスムーズにするトレーニングになります。
子供たちは画面の色や手足を置く場所を声に出しながら一生懸命に取り組んでいました。急にくる難しい姿勢にも瞬時に対応して、スタッフから歓声があがりました。
そのほかに!
今日の活動前と活動の後に某テレビ番組でおなじみのも〇も〇くんにも挑戦しました! 最初はシングルプレイでムーブメントマットのウォーミングアップを。
最後は二人で協力プレイ!こんなポーズできるの!?というポーズも出てきて、大盛り上がりでした!
最後まで全力で身体を動かしてとっても疲れたね!
今回の活動のねらいは3つあります。
・ 体幹の強化: 手を置いたまま足を伸ばす、片足でバランスを取るなど、不規則な姿勢を維持することで、遊びながら自然と体幹が鍛えられます。
・ リズム感と即時反応: テンポ良く変わる色に合わせて動くことで、リズム感や「見てから動く」という反応速度(目と手足の協調運動)を高めます。
・ 視覚認知と判断力: 「色を識別する」→「自分の手足をどこに置くか判断する」という一連の脳の処理をスムーズにするトレーニングになります。
子供たちは画面の色や手足を置く場所を声に出しながら一生懸命に取り組んでいました。急にくる難しい姿勢にも瞬時に対応して、スタッフから歓声があがりました。
そのほかに!
今日の活動前と活動の後に某テレビ番組でおなじみのも〇も〇くんにも挑戦しました! 最初はシングルプレイでムーブメントマットのウォーミングアップを。
最後は二人で協力プレイ!こんなポーズできるの!?というポーズも出てきて、大盛り上がりでした!
最後まで全力で身体を動かしてとっても疲れたね!