日々の育児や家事、本当にお疲れ様です！
てらぴぁぽけっと大宮公園駅前教室の保育士Mです。
「なにもないところで転んでしまう…」 「遊具に乗ると怖がる・または無茶なスピードを求める…」
そんなお子さんには、からだの傾きやスピードを感じる「前庭感覚（ぜんていかんかく）」を育てる遊びが効果的です。
前庭感覚（ぜんていかんかく）ってなぁに？
耳の奥（三半規管など）で感じる、頭の傾きや揺れ、スピードの感覚です。からだのバランスをとったり、姿勢をまっすぐ保ったり、動くものを目で追う土台になります。
おうちでできる！おすすめ前庭感覚遊び
【クッション道渡り】 床にクッションやマット、座布団を並べて、落ちないように渡る遊びです。足の裏からバランスをとる力や体幹が育ちます。
【トンネルくぐり】 椅子の下や布団で作ったトンネルをくぐり抜けます。頭の位置が変わり、自分のからだの幅を感じる練習（身体イメージ）にもなります。
【ご注意】無理な回転・激しい揺れはNG！
高速でぐるぐる回したり、急激に揺らす遊びは、お子さんによっては気持ち悪くなったり、かえって興奮しすぎたりすることがあります。 お膝の上でゆっくりゆらゆら揺れるなど、「お子さんが安心して楽しめるスピード」で行うのが大切です。
次回（第4回）は、「手先が不器用・触るのが苦手な子」におすすめの感覚遊びをご紹介します！
【当事業所からのご案内】 「転びやすさが気になる」「遊具で遊ぶのを怖がる」など、お子さまの運動面での心配ごとがありましたら、ぜひ当事業所のスタッフにお声がけください。
てらぴぁぽけっと大宮公園駅前教室の保育士Mです。
「なにもないところで転んでしまう…」 「遊具に乗ると怖がる・または無茶なスピードを求める…」
そんなお子さんには、からだの傾きやスピードを感じる「前庭感覚（ぜんていかんかく）」を育てる遊びが効果的です。
前庭感覚（ぜんていかんかく）ってなぁに？
耳の奥（三半規管など）で感じる、頭の傾きや揺れ、スピードの感覚です。からだのバランスをとったり、姿勢をまっすぐ保ったり、動くものを目で追う土台になります。
おうちでできる！おすすめ前庭感覚遊び
【クッション道渡り】 床にクッションやマット、座布団を並べて、落ちないように渡る遊びです。足の裏からバランスをとる力や体幹が育ちます。
【トンネルくぐり】 椅子の下や布団で作ったトンネルをくぐり抜けます。頭の位置が変わり、自分のからだの幅を感じる練習（身体イメージ）にもなります。
【ご注意】無理な回転・激しい揺れはNG！
高速でぐるぐる回したり、急激に揺らす遊びは、お子さんによっては気持ち悪くなったり、かえって興奮しすぎたりすることがあります。 お膝の上でゆっくりゆらゆら揺れるなど、「お子さんが安心して楽しめるスピード」で行うのが大切です。
次回（第4回）は、「手先が不器用・触るのが苦手な子」におすすめの感覚遊びをご紹介します！
【当事業所からのご案内】 「転びやすさが気になる」「遊具で遊ぶのを怖がる」など、お子さまの運動面での心配ごとがありましたら、ぜひ当事業所のスタッフにお声がけください。
