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🌈療育紹介⭐運動は得意だけと姿勢がくずれやすいのはなぜ❓

ワールドキッズ三ノ輪教室です!🍀 ⭐「走るのも早いし、ボール遊びも上手。なのに、食事中や勉強中にすぐ姿勢が崩れてグラグラしてしまう…」 こんな風に感じることはありませんか❓ そんな様子を見ると、「やる気がないのかな?」「集中力がないのかな?」と思ってしまうかもしれません。ですが、実はこれ、『感覚統合』が関係していることが多いんです! 💡なぜ運動ができるのに姿勢が崩れるの? 運動が得意なことと、じっと姿勢を保つことは、体の中で使っている仕組みが少し違います。 姿勢を保つためには、主に2つの重要な感覚が働いています。 🥎筋肉や関節の感覚(固有受容感覚): 自分の手足が今どんな状態にあるかを感じる力 🥎バランスを感じる感覚(前庭感覚): 頭の傾きや体の揺れを感じる力 運動が得意なお子さんは、体を大きく動かすときのコントロールが得意な反面、「じっと動かずに体を支え続けるための感覚」を脳がうまく処理しきれていないことがあります。怠けているのではなく、姿勢を保つこと自体にたくさんのエネルギーを使っている状態なのです。 💓ご家庭でできる優しいアプローチ 無理に「ピシッとしなさい!」と注意するよりも、遊びや環境の中で自然と体の感覚を育ててあげるのがおすすめです! ⭐ 体幹と深部感覚を育む「力くらべ遊び」 ・体をぎゅーっと使ったり、重みを感じたりする遊びは、筋肉や関節への感覚(固有感覚)を優しく刺激します。 ・押し合いっこゲーム: 壁を手でぐーっと押したり、親御さんと手と手を合わせて押し合いっこ。 ・雑巾がけレース: 床にしっかり手をついて進むことで、肩や手首に心地よい刺激が入ります。 ・ぎゅーっとハグ: 遊びの終わりに「ぎゅーっ」と少し強めに抱きしめてあげるのも効果的です。 ⭐アレンジを加えたアスレチック遊び ・ゆらゆら揺れる動きや、全身でバランスをとる遊びを取り入れてみましょう。 ・ブランコやハンモック: バランス感覚を楽しく育てるのにぴったりです。 ・クッション渡り: 家の中のクッションや布団の上を落とされないように歩くゲーム。 ⭐ 環境を少し工夫してみる ・体の感覚が整うまでの間は、無理なく座れる環境を作ってあげるのも大切です。 ・足の裏をしっかりつける: 足がぶらぶらしていると姿勢が崩れやすくなります。足置き台などを使い、足の裏がしっかりつくように調整してあげましょう。 ・クッションを活用する: 椅子の上に少し柔らかいクッションや、バランスボールのようなクッション(バランスクッション)を敷くと、無意識に微調整しながら座りやすくなります。 💓おわりに💓 姿勢が崩れてしまうのは、お子さんの脳と体が「どうやって体を支えればいいかな?」と一生懸命探しているサインでもあります。 まずは「姿勢を整えなさい」と言う代わりに、「少し疲れちゃったかな?」「お膝にグッと力を入れてみようか」と優しく声をかけながら、小さなできたを一緒に喜んであげてくださいね!! 🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰 ワールドキッズ三ノ輪教室 ☎03-3873-6822 ✉wk.minowa@nerino.jp 〒111-0021東京都台東区日本堤1-6-11椿ビル2階 🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰

ワールドキッズ三ノ輪教室/🌈療育紹介⭐運動は得意だけと姿勢がくずれやすいのはなぜ❓
教室の毎日
26/09/14 12:35 公開
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🌈療育紹介⭐マイルールにしたい時🍁

🍀こんにちは!ワールドキッズ三ノ輪教室です 今回はマイルールにしたがる時の関わり方を紹介します😊 お子さんが「こうじゃなきゃイヤ!」「自分だけのルールで進めたい!」と強くこだわる時がありますよね 💡そんなときは、次の3つのステップでやさしくアプローチしてみるのがおすすめです! ①まずはルールに一度乗っかって安心させる💓 「この順番じゃないとダメ」「この場所に置きたい」といったルールは、本人にとっての“安全基地”です。時間に余裕がある時は、まずは否定せずに「そっか、この順番がよかったんだね」と共感し、気持ちを落ち着かせてあげましょう。 ②「貸し借り」のようにルールをアレンジしてみる ずっとお子さんのルールだけだと、社会生活で困ることも出てきます。慣れてきたら「最初は〇〇ちゃんのルール、次はママのルールね!」と、ゲーム感覚で少しだけ変更を受け入れる練習をしてみます。小さなお試しから始めるのがコツです! ③柔軟にできた瞬間を思いきりほめる いつもと違う順番や方法を少しでも受け入れられたら、大チャンスです。「少し変えても大丈夫だったね!すごい!」「順番ゆずってくれてありがとう!」と、その行動を具体的にほめてあげましょう。「ルールを変えても怖いことは起きない」という経験の積み重ねが、心のやわらかさを育てます💓 🍀こだわりが強い時は、心が少し不安になっているサインかもしれません。 無理に直そうと焦らず、小さな「できた!」を一緒に喜びながら、焦らずゆっくり進めていきましょうね😊 🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰 ワールドキッズ三ノ輪教室 ☎03-3873-6822 ✉wk.minowa@nerino.jp 〒111-0021東京都台東区日本堤1-6-11椿ビル2階 🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰

ワールドキッズ三ノ輪教室/🌈療育紹介⭐マイルールにしたい時🍁
教室の毎日
26/09/12 21:16 公開
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🌈療育紹介⭐指示受容の力をのばそう!👍

こんにちは! ワールドキッズ三ノ輪教室です😊 🍀「お片づけして」「座ってね」と言っても、なかなか伝わらないな…と悩むことはありませんか? 教室で実際に行っている、「指示出しのコツ」をご紹介します!😊 💓言葉はできるだけシンプルに 「あれもこれも」と一度に伝えると、子どもはどこに注目していいか分からなくなってしまいます。 ❌「おもちゃを片づけてから、おイスに座ってね」 ⭕「おもちゃ、おしまい」 主語や無駄な言葉を省いて、「短い言葉で、1つずつ」伝えるのがポイントです! 💓目を合わせて、環境を整える 気になるおもちゃが見えている場所では、大人の声がなかなか耳に届きません。 まずは気になる物をから目を離してもらうために 子どもの視線の高さまでしゃがみ、優しくアイコンタクトをとります😊 「今からお話を聞くんだな」と気づける環境を作ってから声をかけます! 💓できたらすぐに「褒める・認める」 指示通りに動けたら、間髪入れずに「できたね!」「座れたね!」と笑顔で声をかけたり、ハイタッチをしたりします!! 「この指示を聞くと、いいことがある(褒められる・嬉しい)」という成功体験の積み重ねが、次の「聞いてみようかな」という気持ちを育ててくれます😊 ⭐指示が通らないときは、お子さんが「わざと聞いていない」のではなく、「どう動けばいいか分からない」だけかもしれません。 小さなできた!を積み重ねていきたいですね😊 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑 ワールドキッズ三ノ輪教室 ☎03-3873-6822 〒1110021東京都台東区日本堤1-6-11椿ビル2階 ✉wk.minowa@nerino.jp 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑

ワールドキッズ三ノ輪教室/🌈療育紹介⭐指示受容の力をのばそう!👍
教室の毎日
26/09/08 14:50 公開
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