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【9月Open!!空きあります!!】Lii sports studio 蛍池のブログ一覧

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ブログ一覧

(213件)

運動は学力にも関係する!?👀

こんにちは🌞 Lii sports studio蛍池です!!   本日は、運動と学力の相関関係についてお話します🗣️   「運動」と「学力」 一見、関係がないようにも見えますが、 実は疫学的に双方が関係している というデータがあるんです😳   運動をすることで、 脳にある記憶を司る海馬が大きくなると言われています🗣 海馬が大きくなると、記憶力や認知能力がUPしますよ⏫   記憶の引き出しがたくさんあると、 たくさんのことを覚えることができます💡 運動面では、様々な動作を覚え、 スポーツの場面で引き出して使うことが できるようになるんだとか⚽🏀   勉強面でも、運動面と同じように、 数学などの公式を覚え、問題に合わせて公式を引き出して 問題を解くことができるようになります🧐   体力スコアが高いお子さんは、 学力テストの点数が高い傾向にあるという研究結果も出ております🔥🔥   Liiでは、楽しみながら運動を継続することを大切にしております🎵 Liiに来て楽しみながら運動習慣を継続し、 記憶の引き出しをたくさん作っていきましょう🤩   ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蛍池」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

【9月Open!!空きあります!!】Lii sports studio 蛍池/運動は学力にも関係する!?👀
リィスポーツスタジオ
26/08/19 13:56 公開

感覚統合ってなに?🤔

こんにちは! Lii sports studio 蛍池です! 「感覚統合」という言葉を聞いたことはありますか?🧠 聞いたことはあっても、何のこと?どうして大事なの?と 思っている方も多いかもしれません🧐 実は、感覚統合は子どもの発達や行動に深く関わる、 とても大切な仕組みなんです🌱✨ ところで、感覚っていくつあるかご存知ですか? 実はよく耳にする五感(触覚、視覚、聴覚、味覚、嗅覚) 以外にもあるんです❗️ 今回は、リィスポーツでも大切にしている"7つの感覚"について解説します📖 例えば、バットでボールを打つ動作では ①触覚✋ 握り具合や力加減を調整し、バットを持つ ②視覚👀 ボールや投げられる動作を目で追い、 バットとボールが接触するタイミングを判断する ③固有受容覚💪 腕や脚の位置を確認し、バットを振る角度や力加減を調整する ④聴覚👂 ボールがバットに当たった音を聞き、接触の成功を確認する ⑤前庭覚⚖️ バットを振り、身体をねじっても、身体がぐらつかないようにバランスをとる など、実は、1つの動作の中でたくさんの感覚が働いているんですよ😳 "7つの感覚"とは五感+固有受容覚(身体の位置感覚) +前庭覚(バランス感覚)のことで この感覚の情報をうまくまとめて処理することを 「感覚統合」といいます🧠 固有受容覚、前庭覚などの基礎感覚を土台として その上に次の発達段階が積み重なり 最終的に学習や自尊心等の高度な認知や社会性の発達につながります✨ 感覚統合療法はタイミングがとても重要🔥 なぜなら2〜7歳までの期間は「感覚統合の臨界期」と呼ばれ、 感覚を整理し、統合する能力が最も発達するためです💡 幼児期の今、リィスポーツで感覚刺激を取り入れた 運動をたくさんしましょう🏃‍♀️💨 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蛍池」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ #運動特化 #個別 #鉄棒 #跳び箱 #マット #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ蛍池 #転びやすい #つま先立ちあるき #体幹が弱い #抱っこが多い #歩くの嫌い、歩かない #ペタペタ歩き #発語がない #友達と遊べない #公園が嫌い #目が合わない #集中力がない #ケンケンができない #ジャンプができない #体を動かすのが嫌い #外で遊ばない #寝ない #ご飯食べない #便秘 #元気が有り余ってる #順番が待てない #大阪府 #豊中市 #池田市#宝塚市#川西市#箕面市#児童発達支援 #未就園 #未就学

【9月Open!!空きあります!!】Lii sports studio 蛍池/感覚統合ってなに?🤔
リィスポーツスタジオ
26/08/18 15:08 公開

親子で自宅でも簡単にできる運動紹介🏃

こんにちは! Lii sports studio蛍池です! Liiが無い日、運動を習慣化するためにも ご家庭でも運動ができると良いですよね🤸✨ ですが、家の中だと大きく身体を動かしにくいかもしれません🌀 そこで、ご家庭でも簡単に誰でもできる親子運動をご紹介します😉 ①自転車こぎ🚲 寝た状態でお互いの足の裏をくっつけたまま、 自転車を漕ぐようにリズムに合わせて足を動かす遊びです👣 足の裏が離れないように交互に動かして、 徐々にスピードを上げてみると楽しいですね✨ 足の筋力UPで、走るのが速くなるかも!? ②膝飛行機🛬 大人は仰向けになって横に寝ます💤 子どもは大人のスネの上に腹ばいになって乗り、 大人は膝を上げ下げします💪 大人側は腹筋が鍛えられますよ🔥 親子運動を通してスキンシップを図ることもできます💕 スキンシップがあることで、信頼や愛情を深める作用があり、 情緒の安定に繋がっていきますよ🍀 心拍数が上がってストレス耐性もUP❤️‍🔥 運動+スキンシップでさらに幸福感もUPしますよ😍 この他にもたくさんの親子運動があります👀 気になった方はお気軽にコーチに聞いてくださいね🙋 ぜひ運動習慣の継続に、 ご家庭でも運動してみてはいかがでしょうか🌟 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 来年度からの利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚き発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蛍池」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ #運動特化 #個別 #鉄棒 #跳び箱 #マット #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ蛍池 #転びやすい #つま先立ちあるき #体幹が弱い #抱っこが多い #歩くの嫌い、歩かない #ペタペタ歩き #発語がない #友達と遊べない #公園が嫌い #目が合わない #集中力がない #ケンケンができない #ジャンプができない #体を動かすのが嫌い #外で遊ばない #寝ない #ご飯食べない #便秘 #元気が有り余ってる #順番が待てない #大阪府 #豊中市 #池田市#宝塚市#川西市#箕面市#児童発達支援 #未就園 #未就学

【9月Open!!空きあります!!】Lii sports studio 蛍池/親子で自宅でも簡単にできる運動紹介🏃
リィスポーツスタジオ
26/08/18 15:03 公開

【粗大運動のポイント💡】

こんにちは! リィスポーツスタジオ蛍池です🌟 今回は粗大運動(体を大きくうごかすこと)の 大切さについてお話をします🌈 利用されているお子様の保護者の方から、 「箸や鉛筆、クレヨンの持ち方が上手くいかない」、「線や文字がうまくかけない」などといった声をよく聞きます、、! 箸や鉛筆など手先を使う動作(微細運動) 実は、体を大きく動かす粗大運動によって発達します💡 からだは中心から末端へと発達します! そのため、はじめから微細運動を上手く行うことは難しいです、、! まずは、体を大きく動かすこと◎ そして大切なことは「運動が好き!」になってもらうこと✨ リィスポーツスタジオでたくさんからだを動かしませんか? みなさんの「運動が好き!」をサポートします! 明るいコーチたちが、お待ちしております◎ 随時見学・体験会をおこなっております☆ お気軽にお問合せくださいませ!^^ 興味のある方は、ぜひ一度スタジオへ遊びにお越しください! リィのコーチたちと楽しく運動しましょう💪 ご希望の日時がございましたら、お問合せください😉!! ぜひ、お気軽にお越しくださいね❤️‍🔥 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蛍池」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ #運動特化 #個別 #鉄棒 #跳び箱 #マット #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ蛍池 #転びやすい #つま先立ちあるき #体幹が弱い #抱っこが多い #歩くの嫌い、歩かない #ペタペタ歩き #発語がない #友達と遊べない #公園が嫌い #目が合わない #集中力がない #ケンケンができない #ジャンプができない #体を動かすのが嫌い #外で遊ばない #寝ない #ご飯食べない #便秘 #元気が有り余ってる #順番が待てない #大阪府 #豊中市 #池田市#宝塚市#川西市#箕面市#児童発達支援 #未就園 #未就学

【9月Open!!空きあります!!】Lii sports studio 蛍池/【粗大運動のポイント💡】
リィスポーツスタジオ
26/08/18 15:00 公開

🏠おうちでできる運動 2選🏠

こんにちは! Lii sports studio 蛍池です👑 特別な準備不要で、安全に配慮しながら 「おうちでできる」運動を2つ紹介します✨   【ドキドキ!おしり走🏃🏻‍♂️】 ①足を前に伸ばして座ります ②そのまま手や足を使わずおしりで進みます 大きな音を立てずに競争ができますよ! ポイントは、上半身をなるべく動かさないように 腕を前後にしっかり振って おしりの筋肉を使って進むことです💡 体幹や下半身を鍛える効果はもちろん、 なんと!うれしい!美尻効果もありますよ🌈   【ビニール袋で!リフティングチャレンジ⚽】 ①ビニール袋に空気を入れて縛ります ②風船みたいに手でポンポンとリフティング! またまた簡単ルールです! この運動のオモシロポイントは なんと言ってもアレンジが無限大∞なことです♬ 袋を打ち上げている間に1回転してみたり、 座った状態でポンポンしても楽しいですよ👏 もちろん足でのリフティングもOK! ボディイメージの獲得やビジョントレーニングにも◎ 袋の大きさや素材で難易度も変わるので 色々な袋で試してみてくださいね!   おうちでも簡単な運動を取り入れるだけで 運動習慣の継続に繋がります💪 家族やお友達と楽しく体を動かしましょう! もっと色々な運動にチャレンジしたい方は ぜひリィにお越しください🍀 元気いっぱいパワフルなコーチが待っています💓 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蛍池」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ #運動特化 #個別 #鉄棒 #跳び箱 #マット #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ蛍池 #転びやすい #つま先立ちあるき #体幹が弱い #抱っこが多い #歩くの嫌い、歩かない #ペタペタ歩き #発語がない #友達と遊べない #公園が嫌い #目が合わない #集中力がない #ケンケンができない #ジャンプができない #体を動かすのが嫌い #外で遊ばない #寝ない #ご飯食べない #便秘 #元気が有り余ってる #順番が待てない #大阪府 #豊中市 #池田市#宝塚市#川西市#箕面市#児童発達支援 #未就園 #未就学

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リィスポーツスタジオ
26/08/17 17:43 公開
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