今回は、マットの上を足をしっかり上げながら歩く
運動に取り組みました!
マットの柔らかさや足元の不安定さを感じながら
バランスを崩さないように一歩ずつ前へ🔥
「足を高く上げる」「身体のバランスを取る」「次の一歩を考える」ことを意識することで、バランス感覚・体幹・脚力・身体のコントロール力を養います💪
最初は慎重に足を運んでいましたが、
繰り返すうちに少しずつ動きもスムーズに✨
できなかったことが、できるようになる。
SAKASERU+では、一人ひとりの身体の動きや「やってみたい!」という気持ちに合わせた個人セッションを行っています🔥
遊びながら、楽しみながら、身体を思いっきり動かそう!
遊びを極める。運動を楽しむ。自信を育てる‼️
今日も最高の1日に🔥
運動に取り組みました!
マットの柔らかさや足元の不安定さを感じながら
バランスを崩さないように一歩ずつ前へ🔥
「足を高く上げる」「身体のバランスを取る」「次の一歩を考える」ことを意識することで、バランス感覚・体幹・脚力・身体のコントロール力を養います💪
最初は慎重に足を運んでいましたが、
繰り返すうちに少しずつ動きもスムーズに✨
できなかったことが、できるようになる。
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遊びながら、楽しみながら、身体を思いっきり動かそう!
遊びを極める。運動を楽しむ。自信を育てる‼️
今日も最高の1日に🔥