体を動かしてレベルアップ！サーキットトレーニングに挑戦！

今回の【運動トレーニング】では、4種目のサーキットトレーニングに取り組みました！

子どもたちは、ジャンプや体全体のバランスを意識しながら、

ケンリングジャンプやハードルなど、さまざまな運動に挑戦しました！

「どうやったら上手に跳べるかな？」「バランスを崩さないように気をつけよう！」と、

一つひとつの動きに意識を向けながら、最後まで意欲的に取り組む姿が見られました

運動を通して育む3つの力！

サーキットトレーニングは、体力づくりだけでなく、

日常生活や集団生活につながる大切な力を育む機会にもなります

身体能力の向上
ジャンプやバランス運動を通して、体幹やバランス感覚、体の動きを調整する力を養います。

集中力と考える力
次の種目を確認し、動き方を考えながら取り組むことで、注意力や状況に合わせて行動する力を育みます。

挑戦する気持ちと達成感
難しい動きにも挑戦し、できた経験を積み重ねることで、自信や自己肯定感につなげていきます！

SST・療育につながる運動トレーニング！

StepUPでは、運動を通してSST（ソーシャルスキルトレーニング）につながる力も大切にしています。

順番を守る、周囲の状況を確認する、

決められたルールに沿って行動するなど、

集団の中で必要となる力を身につけられるよう支援しています

一人ひとりの得意なことや苦手なことに目を向けながら、

子どもたちが「できた！」という喜びを感じ、

自信を持って次の挑戦へ進めるよう、職員も丁寧にサポートしています

 
StepUPで一緒に成長しませんか？

放課後等デイサービスStepUPでは、運動トレーニングやSSTなど、

さまざまな活動を通して、子どもたちの成長を支援しています。

小さな成功体験を積み重ねながら、

一人ひとりの可能性を伸ばしていけるよう、日々の支援に取り組んでいます

子どもは必ず成長します。

掲載できなかった写真はStepUPのブログに掲載してありますので、
是非ご覧ください。