放課後等デイサービス

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🎵リズムジャンプで楽しく運動!テンポに合わせて体を動かそう✨

🏃‍♂️音を聞いて、タイミングよくジャンプ!

今回の運動トレーニングでは、**【リズムジャンプ】**に取り組みました!

まずはメトロノームの音に合わせて歩いたり、パージャンプをしたりすることからスタート🎶 「音に合わせて体を動かす」ことを意識しながら、みんなでリズムを確認していきます。

後半は、メトロノームで確認したテンポに合わせた曲を使ってジャンプに挑戦!今回は2種類の速さの曲に取り組みました😊 音楽の速さが変わると、体の動かし方やタイミングも変わります。子どもたちは曲をよく聞きながら、一生懸命ジャンプしていました!

最後には、さらにテンポを上げた曲にもチャレンジ🔥 速いリズムに戸惑いながらも、音をよく聞いて体を動かそうとする姿が見られました!

🌱リズムジャンプで育つ3つの力

🌟 ① 集中力・聞く力
音をしっかり聞き、タイミングを合わせることで、注意を向け続ける力を育みます。

🌟 ② 運動能力・身体のコントロール
リズムに合わせてジャンプすることで、体の使い方やバランス感覚を養います。

🌟 ③ 社会性・ルールを守る力
みんなで同じ活動に取り組む経験は、順番や約束を意識するSST(ソーシャルスキルトレーニング)にもつながります。

🌈一人ひとりのペースを大切に

リズムに合わせることが難しくても大丈夫!まずは音を聞くことから始め、少しずつテンポの変化に慣れていきます。

StepUPでは、運動を通した療育・発達支援を行い、子どもたち一人ひとりの得意なことや課題に合わせながら、できた!という自信を積み重ねられるよう支援しています😊

放課後等デイサービスでの活動を通して、体の成長だけでなく、集中力や社会性も育んでいきます。

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