今日の運動の様子をお伝えします!!
今日のトレーニングは「ケンパリング」です👣
ケンステップを使い、色々なステップを練習します😀
片足ジャンプや両足ジャンプ、ちょっと遠くまでのジャンプなどなど、、、!
リングの数や場所をよく見てジャンプ!
両足をそろえてのジャンプは少しコツがいるので
ちょっと苦戦する人もいましたが、最後まで諦めずに頑張りました✨
お友達の挑戦に「頑張れー!」と声援を送ったり、
成功したら大きな拍手をしたり、みんなで頑張ったね🎵
では、次回の更新もお楽しみに~☆彡
ケンパリング👣
教室の毎日
22/09/30 18:49