先日のトレーニングの様子です✨
ケンパリングを使ってジャンプ運動を行いました!
まずは基本のケンパ!
リングが一つのところでは「ケン」
リングが二つのところとは「パー」のジャンプに挑戦です🔥
次は少しパターンを変えて挑戦!
しっかりとリングを確認しながらジャンプできました!👍
その次はパーの時に手を大きく開くジャンプに挑戦です!!
手と足を両方動かす事は、脳の運動にもなります✨
この日のトレーニングで印象に残ったことは
全員が順番を守り安全にトレーニングに参加できたこと!!
子どもたちそれぞれが安全に配慮して活動に参加出来ることはとても素晴らしいことです👏
では、次回の更新もお楽しみに〜☆彡
ケンパリング!
教室の毎日
22/12/16 10:45