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StepUP 蒔田通町教室のブログ一覧

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体をほぐそう🧘‍♀️✨

教室の毎日
本日は、ある日の準備体操の様子をご紹介します💁‍♀️

運動の前には、体を少し動かして温まったり、筋肉をほぐす事はとても大切ですよね(*^^*)

準備体操もちゃんとしたトレーニングのひとつなので、子ども達はしっかりと指示を聞いて動いたり、お手本や前のイラストを見て集中して取り組む姿が見られていました👏👏💗

中には、こんなキツイ体勢で10秒キープ!など…

大人は、とてもついていけませんが、子ども達は最後までしっかりとやりきる事が出来ていました😮 素晴らしい!

そんな、準備体操の合間に突如、出てくる『カニ』と『カエル』のイラスト…🦀🐸

そんな突然の出来事にも、しっかりと対応していく子ども達🤭💗

カニとカエルの連続ポーズにもしっかりと対応し、立ったりしゃがんだりと大変な様子でしたが、子ども達の顔には笑顔が見られていました😁💡

しっかりと見本を見ながら、判断して動いていく子ども達…とても素晴らしいです✨


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是非ご覧ください。
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