こんにちは!児童発達支援・放課後等デイサービス StepUP です😊
今回は、子どもたちが大好きな サーキットトレーニング の活動をご紹介します!
体を動かすだけでなく、集中力・判断力・バランス感覚 を育てる人気のプログラムです🌈
🌀サーキットの流れ
トンネルくぐり→ 背中をぶつけずに進む・・・身体の動かし方の工夫
バランスストーン→ 3秒静止・・・体幹と集中力の強化
ジャンプ→ 指定エリアへ正確に!・・・距離感・空間認識の育成
スタート前には、スタッフが1つずつの動きを丁寧に確認👀
「どこを意識したらうまくできるかな?」と声をかけ、子どもたち自身が 考えて挑戦する姿勢 を大切にしています✨
💬活動を通して感じる“成長”
最初は少し不安そうだったお子さんも、回を重ねるごとに 自信いっぱいの表情 に変わっていきます😊
「できた!」という達成感が、自己肯定感アップ につながります🌸
🌈まとめ
StepUPのSST活動では、運動を通して 考える力・挑戦する力・協力する力 を育んでいます。
一人ひとりのペースを大切に、スタッフがしっかりサポートします✨
📞 子どもは必ず成長します。
掲載できなかった写真はStepUPのブログに掲載してありますので、
是非ご覧ください。
https://stepup-sn.com/blog/
今回は、子どもたちが大好きな サーキットトレーニング の活動をご紹介します!
体を動かすだけでなく、集中力・判断力・バランス感覚 を育てる人気のプログラムです🌈
🌀サーキットの流れ
トンネルくぐり→ 背中をぶつけずに進む・・・身体の動かし方の工夫
バランスストーン→ 3秒静止・・・体幹と集中力の強化
ジャンプ→ 指定エリアへ正確に!・・・距離感・空間認識の育成
スタート前には、スタッフが1つずつの動きを丁寧に確認👀
「どこを意識したらうまくできるかな?」と声をかけ、子どもたち自身が 考えて挑戦する姿勢 を大切にしています✨
💬活動を通して感じる“成長”
最初は少し不安そうだったお子さんも、回を重ねるごとに 自信いっぱいの表情 に変わっていきます😊
「できた!」という達成感が、自己肯定感アップ につながります🌸
🌈まとめ
StepUPのSST活動では、運動を通して 考える力・挑戦する力・協力する力 を育んでいます。
一人ひとりのペースを大切に、スタッフがしっかりサポートします✨
📞 子どもは必ず成長します。
掲載できなかった写真はStepUPのブログに掲載してありますので、
是非ご覧ください。
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