Step UPでは、運動能力の基礎づくりとSST(ソーシャルスキルトレーニング)を組み合わせた支援を行っています。今回は大人気の サーキットトレーニング をご紹介します💪✨
🔶本日のサーキット内容
下の表で、今回のプログラムをわかりやすくまとめました👇
項目 ねらい ポイント
トンネルくぐり→ 空間認知・姿勢コントロール→ 背中をつけないように前進
バランスストーン→ 体幹・集中力→ 3秒ストップ! が合図
ジャンプ→ 判断力・全身運動→ 指定方向へ向きを変えてジャンプ
🌈取り組みの流れ
まずは 一つずつ動きを確認し、意識してほしい点を説明します。
その後、これらをつなげて サーキット形式で取り組みます。
「どうしたらうまくできるか?」を一緒に考え、成功体験につなげることを大切にしています✨
💡特に意識しているポイント
姿勢の安定
体の使い方の理解
指示理解と見通しの共有
達成感を得る体験
子どもたちは、毎回目を輝かせながら取り組み、確かな成長を見せてくれています🌟
子どもは必ず成長します。
掲載できなかった写真はStepUPのブログに掲載してありますので、
是非ご覧ください。
https://stepup-sn.com/blog/
🔶本日のサーキット内容
下の表で、今回のプログラムをわかりやすくまとめました👇
項目 ねらい ポイント
トンネルくぐり→ 空間認知・姿勢コントロール→ 背中をつけないように前進
バランスストーン→ 体幹・集中力→ 3秒ストップ! が合図
ジャンプ→ 判断力・全身運動→ 指定方向へ向きを変えてジャンプ
🌈取り組みの流れ
まずは 一つずつ動きを確認し、意識してほしい点を説明します。
その後、これらをつなげて サーキット形式で取り組みます。
「どうしたらうまくできるか?」を一緒に考え、成功体験につなげることを大切にしています✨
💡特に意識しているポイント
姿勢の安定
体の使い方の理解
指示理解と見通しの共有
達成感を得る体験
子どもたちは、毎回目を輝かせながら取り組み、確かな成長を見せてくれています🌟
子どもは必ず成長します。
掲載できなかった写真はStepUPのブログに掲載してありますので、
是非ご覧ください。
https://stepup-sn.com/blog/