放課後等デイサービス

StepUP 蒔田通町教室のブログ一覧

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🌤気持ちを見える化!心の天気図SST🌈

☀️自分の「こころ」を天気で表現してみよう☔

StepUPでは、SST(ソーシャルスキルトレーニング)の一環として
**「心の天気図」**の活動を行いました📝✨

晴れ☀️・雨☔・雷雨⛈など、
自分の気持ちがどんな時に変化するのかを振り返り、
それぞれの場面を記入していきます。

🤖天気やロボットで考える自己理解🧠

気持ちをそのまま言葉にするのが難しい子も、
天気やロボットに置き換えることで考えやすくなります。

🟨 「雨の時は音が気になる」
🟨 「雷雨の時は一人になりたい」

など、自分の特性に気づく姿が多く見られました😊

🌱SSTで育つ力とは?

この活動では、
✔ 感情理解
✔ 自己表現
✔ 気持ちの整理

といった、学校生活や日常に欠かせない力を育てています。
自分を知ることは、安心して人と関わる第一歩です✨

掲載できなかった写真はStepUPのブログに掲載してありますので、
是非ご覧ください。
https://stepup-sn.com/blog/
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