こんにちは、どり~むはうすです✨
今日は、みんなで体幹体操に取り組みました
体幹は体のバランスを支える重要な部分で✨、
鍛えることで姿勢が良くなり️♂️、
運動能力が高まります♂️⚡。
どり~むはうすでは、楽しみながら体幹を鍛えられるよう、
様々な工夫を取り入れています✨
まずは準備運動として、
ストレッチやリズム運動からスタートしました。
体がほぐれるにつれて、
子どもたちの笑顔が増えていきました。
その後は、様々なトレーニングに挑戦しました️♂️。
初めはバランスを取るのに苦戦していた子もいましたが🫥、
練習を重ねるうちにコツを掴み、
「できた!」と嬉しそうな表情を見せていました。
みんなの集中しながら
一生懸命取り組む姿が印象的でした✨。
️。
2/15(土) 体幹体操
教室の毎日
25/02/19 15:23
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