ディスレクシア(読字不全)とは?症状の特徴や生活での困りごとは?
ライター:医師・専門家監修|発達障害・支援のキホン
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ディスレクシア(読字不全)とは読字障害とも呼ばれるLD・SLD(限局性学習症)の一種です。そんなディスレクシアの症状や生活における困りごと、対処法や治療法などをご紹介します。
監修: 井上雅彦
鳥取大学 大学院 医学系研究科 臨床心理学講座 教授
LITALICO研究所 スペシャルアドバイザー
ABA(応用行動分析学)をベースにエビデンスに基づく臨床心理学を目指し活動。対象は主に自閉スペクトラム症や発達障害のある人たちとその家族で、支援のためのさまざまなプログラムを開発している。
LITALICO研究所 スペシャルアドバイザー
ディスレクシア(読字不全)とは?どんな特徴?
ディスレクシアとは、LD・SLD(限局性学習症)のタイプのひとつで、字を読むことに困難がある状態を示します。読字障害、識字障害、読み書き障害、難読症などと呼ばれることもあります。ディスレクシアの症状・特徴には個人差がありますが、文章を正確に読むことが難しい、すらすら読むことが難しい、読むことができても内容を理解することが難しい、などの困難を抱えることがあります。
※学習障害は現在、「SLD(限局性学習症)」という診断名となっていますが、最新版DSM-5-TR以前の診断名である「LD(学習障害)」といわれることが多くあるため、ここでは「LD・SLD(限局性学習症)」と表記します。
日本ではディスレクシアがある人の割合を示す統計データは発表されていませんが、文部科学省がまとめた『令和4年度 通常の学級に在籍する特別な教育的支援を必要とする児童生徒に関する調査結果について』の中の「児童生徒の困難の状況」では「知的発達に遅れはないものの学習面で著しい困難を示す児童生徒の割合」が6.5%という調査結果があり、日本におけるディスレクシアの発現率の割合として一番近いものであると考えられます。日本語にはひらがな・カタカナ・漢字があり、文字が多岐にわたることからも詳細なディスレクシアの発現率は分かっていません。また、海外に比べると日本はディスレクシア自体の認知度がまだまだ低いことから、文字を読むことに対して困難を抱えていても自分がディスレクシアということに気がつかないまま大人になる人もいることが分かっています。
※学習障害は現在、「SLD(限局性学習症)」という診断名となっていますが、最新版DSM-5-TR以前の診断名である「LD(学習障害)」といわれることが多くあるため、ここでは「LD・SLD(限局性学習症)」と表記します。
日本ではディスレクシアがある人の割合を示す統計データは発表されていませんが、文部科学省がまとめた『令和4年度 通常の学級に在籍する特別な教育的支援を必要とする児童生徒に関する調査結果について』の中の「児童生徒の困難の状況」では「知的発達に遅れはないものの学習面で著しい困難を示す児童生徒の割合」が6.5%という調査結果があり、日本におけるディスレクシアの発現率の割合として一番近いものであると考えられます。日本語にはひらがな・カタカナ・漢字があり、文字が多岐にわたることからも詳細なディスレクシアの発現率は分かっていません。また、海外に比べると日本はディスレクシア自体の認知度がまだまだ低いことから、文字を読むことに対して困難を抱えていても自分がディスレクシアということに気がつかないまま大人になる人もいることが分かっています。
学習障害(限局性学習症)の特徴や関わり方のポイントを解説/専門家監修
ディスレクシアの主な症状・特徴
ディスレクシアの主な症状・特徴としては、文字と音の変換が苦手、単語のまとまりを理解するのが困難、文字がにじむ・ぼやける・ゆがむなどの見え方の特性がある、などが挙げられます。そのような状態から、文章を正確にすらすら読むことや、文章の内容を理解することが難しいことがあります。
「文字を読む」というのは一見単純に見える行為ですが、「まず文字を目で追い、その一文字一文字を単語などのまとまりにしてつなげ、音に変換し、それを脳で記憶している意味と結びつけて理解する」という複雑なプロセスを経ています。
つまり、文字を音と結び付けて読み上げる「音韻処理」や、文字の形を認識したり語句のまとまりを認識し意味と結び付ける「視覚的な処理」などが必要になります。一人ひとりの偏りや特性は異なりますが、ディスレクシアのある人はそれらの処理をするための脳の部位に何らかの機能障害や偏りがあり、そのために読むことが難しいのではないかと言われています。
「文字を読む」というのは一見単純に見える行為ですが、「まず文字を目で追い、その一文字一文字を単語などのまとまりにしてつなげ、音に変換し、それを脳で記憶している意味と結びつけて理解する」という複雑なプロセスを経ています。
つまり、文字を音と結び付けて読み上げる「音韻処理」や、文字の形を認識したり語句のまとまりを認識し意味と結び付ける「視覚的な処理」などが必要になります。一人ひとりの偏りや特性は異なりますが、ディスレクシアのある人はそれらの処理をするための脳の部位に何らかの機能障害や偏りがあり、そのために読むことが難しいのではないかと言われています。
ディスレクシアのある人の見え方は?主な特性は?
ディスレクシアのある人の中には、文字がにじむ・ぼやける・ゆがむ、逆さ文字(鏡文字)になる、点描画に見えるなどの見え方の特性がある場合もあります。文字そのものが読みにくいと感じることも少なくありません。
以下にディスレクシアのある人に見られる主な特性をご紹介します。
1.「文字の読み方の認識が難しい」音韻処理の不全
「音韻機能」とは最小の音単位を認識・処理する能力を指しますが、ディスレクシアの人の脳の特性として、音韻の処理に関わる大脳基底核と左前上側頭回という領域の機能異常があるのではないかと言われています。そのため音を聞き分けることや、文字と音を結びつけて「読む」ことが難しい場合があります。
■文字と音の変換が苦手
ひらがなの文字と音を結びつけて読むのが難しいことがあります。また小さい「ゃ」「ゅ」「ょ」「っ」や音を伸ばす「ー」などの特殊音節が認識できず、読めないということもあります。
■単語のまとまりを理解するのが困難
たとえば「み」「か」「ん」などのひらがなやカタカナの一音ずつは読めてもそれを「みかん」というひとまとまりの単語として理解するのが難しいことがあります。
■聴覚記憶が苦手
定型発達の場合、言葉を「音」として記憶しながら読んだり話したりしますが、ディスレクシアがある人の中には、この「音韻認識」が弱く聴覚的な記憶が苦手な人がいます。このように処理と記憶を同時に行うことが難しいことから、「読むこと」に困難な場合があります。
2.「文字の形の認識が難しい」視覚情報処理の不全
ディスレクシアのある人の中には、視覚認識や眼球運動に偏りがあるために普通の文字の見え方とは違った見え方をしている人もいると言われています。
■文字がにじむ・ぼやける
水に浸したように文字がにじんで見えたり、目が悪い状態のように文字が二重になったり、ぼやけて見えたりするという場合があります。
■文字がゆがむ
文字がらせん状にゆがんだり、3Dのように浮かんで見えたりすることがあります。
■逆さ文字(鏡文字)になる
鏡に映したように文字が左右反転して見えることがあります。
■点描画に見える
1つの文字を点で描いているような点描画に見える場合があります。
ディスレクシアの人は、以上の状態のいずれかがあることで文字が読み取りづらく、語句や行を抜かしたり、逆さ読みをしたり、音読が苦手な傾向にあります。また、読みだけでなく、読めないことで書くことにも困難があらわれる場合もあります。
ディスレクシアのある人には、全く読めないのではないけれど、「読むスピードが遅い」という人もいます。そのことから周りから「怠けている」と勘違いされてしまうというケースもありますが、本人の努力不足などではなく、ディスレクシアは先天性のものであるということを周囲の人が理解することが大切です。
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ディスレクシアの困りごと
学校・仕事での困りごと
学校では板書をすることがありますが、文字を読むのも書くのも苦手なディスレクシアのある子どもにとっては難しい作業と感じる人が少なくありません。作文や漢字の書き取り、音読なども苦手なことがあるため、取り組むのに時間がかかったりすることがあります。先生や本人、家族も子どもにディスレクシアがあることに気づいていない場合、「怠けている」と勘違いされてしまうこともあります。
仕事の面では、書類作成など文字を扱う業務が苦手で、何度間違いを指摘されてもミスを繰り返してしまうというケースがあります。また、素早くメモを取ることができないことで、上司の指示を聞いたり、電話を受けた場合に困ることもあります。短期記憶が苦手な場合は、誰から電話が来たか忘れてしまったり、人の顔と名前を覚えられなかったりして困る、ということもあります。
仕事の面では、書類作成など文字を扱う業務が苦手で、何度間違いを指摘されてもミスを繰り返してしまうというケースがあります。また、素早くメモを取ることができないことで、上司の指示を聞いたり、電話を受けた場合に困ることもあります。短期記憶が苦手な場合は、誰から電話が来たか忘れてしまったり、人の顔と名前を覚えられなかったりして困る、ということもあります。
家・生活での困りごと
ディスレクシアのある人は、文字を認識するのに時間がかかることがあるため、日常生活の中でバスに乗りたいときに行き先を認識できず乗り遅れたり、車を運転しているときに文字標識を認識できず通り過ぎてしまい困ってしまうことがあります。
そのほかには、小さい文字を読むのが困難なため小説など文字ばかりの本を読むことが苦手であったり、電話番号を認識しづらいために電話をかけ間違うことが多いという人もいます。日常生活で文字を読んだり、書いたりする場面は多くあるので、ふとしたことで困るという人もいますが、ディスレクシアと気づかずに、できない自分を責めてしまう人も多くいるという現状があります。
そのほかには、小さい文字を読むのが困難なため小説など文字ばかりの本を読むことが苦手であったり、電話番号を認識しづらいために電話をかけ間違うことが多いという人もいます。日常生活で文字を読んだり、書いたりする場面は多くあるので、ふとしたことで困るという人もいますが、ディスレクシアと気づかずに、できない自分を責めてしまう人も多くいるという現状があります。
ディスレクシアを背景にした困りごと
ディスレクシアのある人は、会話面では問題ないことが多いため、対人関係で問題を抱えることは少ない傾向にあると言われています。しかし、文字の読み書きが出来ないことをからかわれたりすることがきっかけになり、対人関係がうまくいかずに不登校や引きこもりにつながってしまうケースもあるようです。また、親や学校の先生がディスレクシアと知らずに注意を繰り返してしまうと、本人が大きく自信を失ってしまったり、反対に反抗的な態度を取ってしまうなど、ディスレクシアがきっかけで対人関係に困りごとを抱えるということもあります。
これらの困りごとは、周りがディスレクシアを理解し、行動することで解決することもあります。周囲の人が本人の気持ちに寄り添い、「どうすれば過ごしやすいかな?」などと意識しながら環境を整えることが大切です。
これらの困りごとは、周りがディスレクシアを理解し、行動することで解決することもあります。周囲の人が本人の気持ちに寄り添い、「どうすれば過ごしやすいかな?」などと意識しながら環境を整えることが大切です。
ディスレクシアの困難への対処法・工夫
文字を見やすくする
ディスレクシアの中には、文字そのものを読みにくいと感じている人が多くいます。その対処法として、例えば、文字を大きく分かりやすい字体(フォント)にしたり、読む範囲以外の上下左右を隠したりすることで、文字を見やすくすることができると考えられます。こうすることによって、本人にとって文字が読みやすくなることがあります。ほかにも、文字が小さすぎて読むのが困難に見受けられる場合は拡大コピーなどの工夫が効果的な場合があります。
また蛍光ペンで重要と思われる部分にだけ色をつけることで、読む情報量を調整できます。これにより文章を読むことに対しての抵抗感を減らすことができることがあります。本人に合わせた工夫をしていくことが大事です。
また蛍光ペンで重要と思われる部分にだけ色をつけることで、読む情報量を調整できます。これにより文章を読むことに対しての抵抗感を減らすことができることがあります。本人に合わせた工夫をしていくことが大事です。
お子さんの「読みやすい文字」をさがしてみよう!
音声にする
ディスレクシアの人は、耳からの情報は理解できることが多いため、問題文などの文章を音声にして聞くことで宿題などがはかどることもあります。教科書を見ながらその音声を聞くことにより、文字・音・意味がつながりスムーズに理解できる可能性があります。最近では電子教科書というものもあり、音声での読み上げシステムが備えられているものもあります。
ふりがなやスラッシュを振る
漢字などが分かりづらい場合、ふりがな(ルビ)を振ることが効果的な場合もあります。教科書にふりがなを振ったり、テストにふりがなを振ってもらうのも効果的な場合がありますが、学校の先生や周囲の理解を得ることが難しいこともあります。可能であれば、学校や担任の先生と話し合いをし、合理的配慮をお願いするなど、周りに協力してもらいながら対応するといいかもしれません。
またディスレクシアがある場合、文章のどこまでがひとまとまりなのか理解できないことがあります。このような場合は「スラッシュ」(/)を引き、どこが文章の区切りとなっているのか、明確にすることで文章を読みやすくするという方法があります。
またディスレクシアがある場合、文章のどこまでがひとまとまりなのか理解できないことがあります。このような場合は「スラッシュ」(/)を引き、どこが文章の区切りとなっているのか、明確にすることで文章を読みやすくするという方法があります。
教科書の音読や、宿題を進めるとき、すぐにできる工夫は…
ノートなどを色つきのものにする
背景が白である文字よりも、青や緑など色がついていた方が見やすく、目が疲れずに文字が読める場合もあります。ある研究では、文字を読むスピードが上がったなどの報告もあります。合理的配慮の一環として、教科書に黄色のクリアファイルを重ねて音読させたところ、読みやすさが上がったというケースも報告されています。
文字だけじゃなく「読みやすい条件」を他にも探してみよう!(紙編)
スマートフォン・タブレットを活用する
スマートフォンやタブレットなどのICT機器を使うと、文字を拡大できたり、音読機能があったりと便利です。画面が見えにくい場合は、画面の設定などで背景を黒で白文字にするなど工夫することもできます。学校の理解があれば、板書を写真撮影したり、録音機能などにも利用できます。学習用の無料アプリなどを使って楽しく勉強することも可能です。
合理的配慮とは?考え方と具体例、合意形成プロセスについて【専門家監修】
ディスレクシアは治療できるの?
現在、ディスレクシアの医学的な治療法は確立されていません。一般的には対症療法として読み書きのトレーニングが行なわれます。しかし、ディスレクシアも含まれるLD・SLD(限局性学習症)は日本での認知度がまだ低く、対応が遅れている現状があります。子どもの苦手なことに対してさまざまな工夫を取り入れたり、家庭でもできるトレーニングをしてみるなど、周囲の人が協力することが大切です。
お子さんがディスレクシアではないかと感じた場合、小児神経科など専門の病院で検査し、専門家に相談することをおすすめします。ディスレクシアの検査は知能検査のWPPSI、WISC、WAIS、脳を調べるためのMRIなどが用いられます。ASD(自閉スペクトラム症)やADHD(注意欠如多動症)を併発していることもあるので、代替する検査をする場合もあります。
ディスレクシアを含む発達障害は、自立して生活できるように教育する「療育」と呼ばれるアプローチが効果的と言われています。最近では学校の勉強にタブレット端末などのICT技術を利用することで工夫する方法も注目されています。お子さんにあった方法やツールを活用することで、学習上の困難を少しでも緩和できるといいかもしれません。
お子さんがディスレクシアではないかと感じた場合、小児神経科など専門の病院で検査し、専門家に相談することをおすすめします。ディスレクシアの検査は知能検査のWPPSI、WISC、WAIS、脳を調べるためのMRIなどが用いられます。ASD(自閉スペクトラム症)やADHD(注意欠如多動症)を併発していることもあるので、代替する検査をする場合もあります。
ディスレクシアを含む発達障害は、自立して生活できるように教育する「療育」と呼ばれるアプローチが効果的と言われています。最近では学校の勉強にタブレット端末などのICT技術を利用することで工夫する方法も注目されています。お子さんにあった方法やツールを活用することで、学習上の困難を少しでも緩和できるといいかもしれません。
まずは専門機関で相談を
いきなり専門医に行くことは難しいので、まずは無料で相談できる地域の専門機関の相談窓口を利用するのがおすすめです。子どもか大人かによって、行くべき機関が違うので、以下を参考にしてみてください。
【子どもの場合】
・保健センター
・子育て支援センター
・児童発達支援事業所
【大人の場合】
・発達障害者支援センター
・障害者就業・生活支援センター
・相談支援事業所
相談をした結果、医療機関への受診をすすめられた場合は、迷わず専門の医師などに相談すると安心です。診断を受けて障害があったると分かった場合は、今後どのように対応していけばいいか適した対処法を聞くことができますし、仮に障害がなくとも普段の行動を見直すきっかけになると思います。
【子どもの場合】
・保健センター
・子育て支援センター
・児童発達支援事業所
【大人の場合】
・発達障害者支援センター
・障害者就業・生活支援センター
・相談支援事業所
相談をした結果、医療機関への受診をすすめられた場合は、迷わず専門の医師などに相談すると安心です。診断を受けて障害があったると分かった場合は、今後どのように対応していけばいいか適した対処法を聞くことができますし、仮に障害がなくとも普段の行動を見直すきっかけになると思います。
まとめ
ディスレクシアは日本での認知度がまだ低く、情報も少ない傾向にあります。本人は頑張っているのに周りから怠けていると思われてしまうこともあります。まずは保護者が文字の見え方が違う「ディスレクシア」という困難があることについて理解し、子どもがどんなときにどんな困りごとがあるのかを冷静に観察することも大切です。
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