障害のある方のケアから誕生した、『おうちでタッチケア ぐるーみん』

おうちでタッチケア「ぐるーみん」 発達障害の子どもの体と心をほぐすプログラム
三宮 華子（はーにゃ） (著)
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おうちでタッチケア「ぐるーみん」 発達障害の子どもの体と心をほぐすプログラム
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本書の著者は、整体師であり発達障害のある2児の母でもある、三宮華子さん。「ぐるーみん」はそんな三宮さんが独自に考案した、発達障害の子どもの体と心をほぐすプログラムです。これまで整体師として、300人以上の障害のある方の身体にふれた経験を持つ三宮さんは「障害のある方達は心身の緊張が強い傾向にあり、それによって身体の不調が生じている」といいます。

本書では、そんな障害のある方たちが抱えやすい身体の不調について詳しく解説し、自宅で行える対処法についても記しています。また保護者が子どもに施術を行うことも想定し、図や写真なども交えながら詳しいやり方も紹介しています。「ぐるーみん」の特徴は誰でも簡単にでき、ケアする側の力をあまり必要としないことです。心身のコンディションを向上させるヒントがたくさん詰まった本書、ぜひ手に取り、親子で実践してみてください。
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