「食べるって言ったのに!」偏食次男の謎行動にイライラ…元偏食・自閉症長男の成長が救いに?

ライター:taeko
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わが家には息子が2人います。長男ミミ(小6)はASD(自閉スペクトラム症)で、次男ふー(小2)は診断は受けていませんが、専門家からASD(自閉スペクトラム症)の特性を指摘されています。今回は、次男ふーの偏食についてお伝えします。

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監修: 鈴木直光
筑波こどものこころクリニック院長
1959年東京都生まれ。1985年秋田大学医学部卒。在学中YMCAキャンプリーダーで初めて自閉症児に出会う。同年東京医科歯科大学小児科入局。 1987〜88年、瀬川小児神経学クリニックで自閉症と神経学を学び、栃木県県南健康福祉センターの発達相談で数々の発達障がい児と出会う。2011年、茨城県つくば市に筑波こどものこころクリニック開院。

偏食気味の次男は「白いもの」が大好物!決まったルーティンが大切で……

小学2年生になる次男のふーは、実は私や長男が子どもの頃と同じく、少々偏食気味です。食べられる物の種類は少ないのですが、幸いなことに決まったルーティンがあるので、食事を用意する立場からすると、かえって楽だと感じる部分もあります。以前、スクールカウンセラーさんにふーのことを相談した際、偏食の話になった時に「白いものが好きですよね〜」と言われたことがありました。確かに、ふーは白米が大好物です。食パンやうどんなども、ふーのお気に入りです。
ごはんやうどん、食パンなどの「白いもの」が好きな次男
ごはんやうどん、食パンなどの「白いもの」が好きな次男
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困ってしまうのは、旅行先など、ふーの好きなものが食べられない時です。ホテルに宿泊する時のブッフェでは、たくさんの料理が並んでいるにもかかわらず、ふーが食べるものはごくわずか。ハンバーグなど「お子さまランチ」の定番のようなメニューにもほとんど興味を示しませんし、混ぜごはんも苦手なようです。ブッフェ代がもったいなく感じるので、時には食事なしのプランにして、コンビニのおにぎりで済ませることもあります。いろいろなものを食べられるブッフェの醍醐味を感じられないのは、少し残念に思います。

なぜ?不思議な「食べない」行動

不思議に思うのは、ふーは自分で食べるものを選んだにもかかわらず、全く手をつけないことがあるのです。

ふーが5歳の頃のことです。コーンフレークに自分でたっぷりと牛乳を入れたのですが、少し時間が経ってシナシナになった様子が嫌だったようで、一口も食べずに残してしまいました。そのため、次にふーがコーンフレークを食べたいと言った時は、ふやけないように少量ずつ牛乳を入れるようにしました。

ある時、牛乳は食べる直前に入れてみたら?と伝えたところ、牛乳を入れずにそのままコーンフレークを食べるようになり、しばらくは「牛乳なしのコーンフレーク」がふーの定番になっていました。

ところが、7歳の頃に旅行に行った際、ふーが朝食ブッフェで牛乳を入れてコーンフレークを食べたいと言うので、驚いた私は「本当に食べるの?」と確認してから、少量をお皿に入れました。が……結局、ふーは全て手つかずのまま残してしまいました。「自分で食べると言ったのに……!」と、私の表情にはイライラが出てしまっていたと思います。
「食べると言ったのに……!」次男の謎行動についイライラ
「食べると言ったのに……!」次男の謎行動についイライラ
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しかしその時、私の脳裏にある記憶がよみがえりました。長男のミミが3歳くらいの時にも、同様の経験があったのです。

次男の偏食は長男にそっくりだった!?

当時、お気に入りのアイスを時々食べに行くのが、ミミの楽しみになっていました。何度も食べていたので、飽きてきたのでしょうか。ある時少し残しました。その次も少し残しました。「食べきれないならもう買わないよ」と言ったのですが、「食べる!」と何度も繰り返すので、根負けして買いに行きました。すると、なんと……ミミは一口も食べなかったのです。私は思わず「ミミが食べたいって言ったんだよ!もう二度と買わない!」と真顔で怒ってしまいました。その時のミミは、謝ることもなく、悪いことをしたという自覚もない様子でした。結局、その残されたアイスは私が食べましたが、イライラしながらだったのでおいしく感じられず、私も残してしまいました。
そういえば、長男にも同じように怒ったことが……!
そういえば、長男にも同じように怒ったことが……!
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少しずつ見られるようになった長男のうれしい変化。次男のこれからの成長に期待!

ミミが自分で欲しがったはずのアイスを一口も食べず、さらに怒られても何の反省の色も見せなかった時には、さすがに私も「どうしてこんなことをするのか理解できない……」と落ち込んだものです。しかし、幼かったミミも小学6年生になり、今では食べられる物の種類も少しずつ増えて、「食べないこと」へのストレスに私が振り回されることも少なくなってきました。学校の給食の影響もあるのか、なるべく残さないように自分で量を調節できるようにもなってきました。

ふーもミミのように、成長とともにこだわりが和らいで、少しずつ食べられる物が増えてくれることを願っています。
執筆/taeko

(監修:鈴木先生より)
ASD(自閉スペクトラム症)のお子さんには偏食やこだわりがよく見られます。例えば、白いごはんが好きなお子さんは、ごはんにちょっとでもゴマがかかると別物と認識してしまい、食べられなくなることがあります。しかし、それを海苔巻きにすると食べられるという場合もあるのです。苦手なものでもいろいろ試してみると「これなら食べられる」という方法が見つかるかもしれません。また、ASDのお子さんは、サラダやキノコ類が苦手なこともよくあります。それでも栄養面を考えると、スモールステップで少しずつ食べられる工夫が必要です。一口でも食べられたらシールを貼って、3つたまったらご褒美を与えるようなトークン法も試してみてはいかがでしょうか?
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(コラム内の障害名表記について)
コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。

神経発達症
発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。
知的障害(知的発達症)、ASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如多動症)、コミュニケーション症群、LD・SLD(限局性学習症)、チック症群、DCD(発達性協調運動症)、常同運動症が含まれます。

※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。

ASD(自閉スペクトラム症)
自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。
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