【体験談】多動な息子、脱走が怖くて公園へ行けない…。罪悪感から救ってくれた児童発達支援と家遊びの充実
ライター:かし りりあ
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かしりりあです。皆さんはお子さんと一緒に公園や子どもの遊び場に行きますか?私はあまり行きません、というよりも行けませんでした。今回はわが家のそんな事情について書いていきたいと思います。
監修: 鈴木直光
筑波こどものこころクリニック院長
1959年東京都生まれ。1985年秋田大学医学部卒。在学中YMCAキャンプリーダーで初めて自閉症児に出会う。同年東京医科歯科大学小児科入局。
1987〜88年、瀬川小児神経学クリニックで自閉症と神経学を学び、栃木県県南健康福祉センターの発達相談で数々の発達障がい児と出会う。2011年、茨城県つくば市に筑波こどものこころクリニック開院。
せっかくの公園なのに人が来ると「怖い」。周囲の目が気になり、孤立していく外遊び
長男りーを妊娠した時、「生まれくる子はどんな遊びが好きになるんだろう」「一緒に公園で遊べるかな?」と楽しみにしていました。もともと保育の仕事をしていたため、子どもと遊ぶのは好きでした。職業柄、砂場での型抜きや、季節の草花を使った遊び、追いかけっこなど、子どもと楽しむレパートリーはたくさん持っていたつもりです。まだ見ぬ長男と一緒に遊ぶのを夢見ていたのですが……。
りーが赤ちゃんのときには公園へお散歩に行くことはありましたが、成長につれてなかなか難しくなってきました。というのも、歩き始めてからは片時も目が離せないほど活発に。落ち着きがない様子が気になって、遊びに行っても、「周囲の人たちに迷惑をかけてしまうのではないか」と考えるようになりました。それでも、たまに行くことはありましたが、誰かが公園に入ってくるのが見えるだけで気になってしまい、その場から離れるようになってしまったのです。
言葉が届かない、危険が分からない。活発さを「元気」とは捉えられなかった恐怖の時期
多動傾向は、成長とともに落ち着くどころか、より危険を伴うものになっていきました。 そのことを痛感したのは、りーが幼稚園に通い始めてからのことです。先生から「りーくんが、活動の合間に幼稚園の敷地外へ出てしまう」と報告を受けたのです。りーは何が危ないかも分からないようで、「車がくるから危ないよ」「勝手に出たらダメだよ」などと伝えてはみたものの理解するのは難しかったようです。幼稚園という守られた場所ですら脱走してしまうのだから、開放的な公園はもっと危ないかもしれないという恐怖心もあり、「この子が公園に行くと迷惑をかけてしまう」という思いはより一層強くなっていきました。
しかし子育て本やテレビ番組では公園や外遊びを推奨しています。落ち着いて遊べる子、話を聞いて理解できる子は遊んでも大丈夫だと思います。しかしうちの子たちは公園から出たり、帰るときにはなかなか動けなかったり……「また今日もどこにも連れて行ってあげなかった」「ほかの子やお母さんは公園や児童館に行くのに、連れて行けない私は子どもたちにとって良くないのでは」と遊び場に連れて行けないことに対しての罪悪感が広がっていったのです。
しかし子育て本やテレビ番組では公園や外遊びを推奨しています。落ち着いて遊べる子、話を聞いて理解できる子は遊んでも大丈夫だと思います。しかしうちの子たちは公園から出たり、帰るときにはなかなか動けなかったり……「また今日もどこにも連れて行ってあげなかった」「ほかの子やお母さんは公園や児童館に行くのに、連れて行けない私は子どもたちにとって良くないのでは」と遊び場に連れて行けないことに対しての罪悪感が広がっていったのです。
連絡帳が教えてくれた、プロの支援と楽しそうな息子の姿
ちょうどその頃、りーが児童発達支援施設に通い始めました。最初の面談でどこにも連れて行けない不安や公園で迷惑をかけてしまう恐怖を正直に伝えると、先生は「私たちにお任せください」と言ってくださったのです。それ以来、帰ってから連絡帳を見ると、そこには私の知らないりーの姿がありました。「ニコニコで滑り台を何度も滑っていました」という楽しそうな様子や、飛び出してしまった時に「止まれ」カードを見せることで落ち着けたなどの、具体的な支援の様子が丁寧に書いてありました。
そこから「公園は児童発達支援で行ってもらうことにしよう」「私は家での遊びを充実させよう」と意識を変えていきました。
そこから「公園は児童発達支援で行ってもらうことにしよう」「私は家での遊びを充実させよう」と意識を変えていきました。
家遊びで見つけた、私と子どもたちの安心できる場所
そう前向きに考えられるようになってから、わが家の「お家遊び」は一気にアップデートされていきました。まず着手したのは、子どもたちの溢れるエネルギーの解消です。わが家のきょうだいは飛び跳ねるのが大好き。何もないところでもジャンプするため、トランポリンを用意し、いつでも楽しく跳べるようになりました。
また、りーは布団に入って一人で遊ぶのも好きな様子。そのため、簡易テントも用意するときょうだいみんな大はしゃぎで各々の好きな遊びを楽しむようになりました。
ある時は風船を飛ばしたり、またある時は粘土やスライム遊びなどなど。
外に行って「公園から出たらどうしよう」「遊びに来ている子にちょっかいをかけて嫌がられたらどうしよう」「きょうだいそれぞれ、ばらばらになってしまったらどうしよう」などと慌てて見ているよりも、家で遊んでいるほうが私のストレスがないように感じました。
家で遊ぶほうが片づけや掃除もありますが、それでも外にいるときよりはだいぶ楽に感じたのです。
また、りーは布団に入って一人で遊ぶのも好きな様子。そのため、簡易テントも用意するときょうだいみんな大はしゃぎで各々の好きな遊びを楽しむようになりました。
ある時は風船を飛ばしたり、またある時は粘土やスライム遊びなどなど。
外に行って「公園から出たらどうしよう」「遊びに来ている子にちょっかいをかけて嫌がられたらどうしよう」「きょうだいそれぞれ、ばらばらになってしまったらどうしよう」などと慌てて見ているよりも、家で遊んでいるほうが私のストレスがないように感じました。
家で遊ぶほうが片づけや掃除もありますが、それでも外にいるときよりはだいぶ楽に感じたのです。
周囲を頼りながら、今のわが家にちょうどいい距離感を見つけるまで
そんなふうに家での遊びを工夫していた頃、 引っ越しをすることになり、大きくはありませんが庭ができました。砂利が敷き詰めてあるところで、子どもたちは砂場で遊ぶかのように砂利をスコップですくったり、車のおもちゃにのせたりと楽しく遊んでいます。敷地内ということで私も落ち着いて見守ることができています。
今では私と長男、私と次男、三男という3きょうだいが揃わない組み合わせであれば、少しは公園で遊べるようになりました。それでも次男は楽しくなってしまうと遠くまで行ってしまうので注意は必要です。
以前の私は「人に迷惑をかけられない」と思い込んでしまい、罪悪感が生まれてしまいました。しかし今は児童発達支援施設、放課後等デイサービスに協力してもらいながら、無理しすぎないように遊びを提供できていると思います。成長に伴い子どもたちも変わってくると思いますが、その都度状況に合わせて、無理のない遊びを提供していきたいと思います。
執筆/かしりりあ
今では私と長男、私と次男、三男という3きょうだいが揃わない組み合わせであれば、少しは公園で遊べるようになりました。それでも次男は楽しくなってしまうと遠くまで行ってしまうので注意は必要です。
以前の私は「人に迷惑をかけられない」と思い込んでしまい、罪悪感が生まれてしまいました。しかし今は児童発達支援施設、放課後等デイサービスに協力してもらいながら、無理しすぎないように遊びを提供できていると思います。成長に伴い子どもたちも変わってくると思いますが、その都度状況に合わせて、無理のない遊びを提供していきたいと思います。
執筆/かしりりあ
専門家コメント 鈴木直光先生(小児科医)
公園での遊具を使った遊びはとっておきの感覚統合訓練です。神経発達症のあるお子さんにとって、楽しみながら取り組める「最高の療育の場」と言えるでしょう。同年代のお子さんと自然に触れ合うきっかけになるだけでなく、保護者の方にとっても、ママ友などと出会える絶好の機会になります。また例えば、ベッドの上でジャンプをすると叱られてしまう場面も、トランポリンなら逆に褒めてあげられますよね。
学校や社会の中で周囲の目が気になるのは、背景に「社交不安」が隠れていることが考えられます。今は不安を和らげるSSRIというお薬などで調整する方法もありますので、専門医に相談してみるのも一つの選択肢かもしれません。(監修:小児科医 鈴木直光先生)
学校や社会の中で周囲の目が気になるのは、背景に「社交不安」が隠れていることが考えられます。今は不安を和らげるSSRIというお薬などで調整する方法もありますので、専門医に相談してみるのも一つの選択肢かもしれません。(監修:小児科医 鈴木直光先生)
(コラム内の障害名表記について)
コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。
神経発達症
発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。
知的障害(知的発達症)、ASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如多動症)、コミュニケーション症群、LD・SLD(限局性学習症)、チック症群、DCD(発達性協調運動症)、常同運動症が含まれます。
※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。
知的発達症
知的障害の名称で呼ばれていましたが、現在は知的発達症と呼ばれるようになりました。論理的思考、問題解決、計画、抽象的思考、判断、などの知的能力の困難性、そのことによる生活面の適応困難によって特徴づけられます。程度に応じて軽度、中等度、重度に分類されます。
ASD(自閉スペクトラム症)
自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。
コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。
神経発達症
発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。
知的障害(知的発達症)、ASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如多動症)、コミュニケーション症群、LD・SLD(限局性学習症)、チック症群、DCD(発達性協調運動症)、常同運動症が含まれます。
※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。
知的発達症
知的障害の名称で呼ばれていましたが、現在は知的発達症と呼ばれるようになりました。論理的思考、問題解決、計画、抽象的思考、判断、などの知的能力の困難性、そのことによる生活面の適応困難によって特徴づけられます。程度に応じて軽度、中等度、重度に分類されます。
ASD(自閉スペクトラム症)
自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。
お使いのブラウザの「自動翻訳機能」が誤作動し「日本語を別の言語だと誤認、さらに日本語へ強制翻訳する」ことが原因の一つであることが分かりました。
もし同様の現象が発生している場合は、Google Chrome等のブラウザ右上にある翻訳メニューを開き、「このサイトは翻訳しない」を選択するか、「ページが英語ではない場合」の設定から元の言語を「日本語」にご変更ください。
それでも解消されない場合、お手数ですが、別のブラウザアプリ(Safari、Edge等)での閲覧をお試しいただくようお願いいたします。
▼【お知らせ】一部の端末で文字が正しく表示されない現象について
https://h-navi.jp/releases/122
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これ、みんなAIがやってます?
すごいなぁ