主治医と息子の関わりを見て、これって普段の子育てでも同じことだと痛感しました。

「いい加減に片付けなさい。どうして何度言っても出来ないの！」

と、散らかしている行動を真っ向から否定したり、親が全部片付けてしまったらダメなのです。

片づけていない状況は本人が一番わかっているし、遊びたい気持ち、片付けるのが面倒だという気持ちが勝っているから片付けないのです。

そこで、親からそこをほじくり返されるきつい言葉を言われたらとても不愉快になるのです。

こんなときは、子どもが積木を１個でも片付けたら
「まだ遊びたかったのに１個でも片付けて偉かったね。お母さんも嬉しいよ」と心から褒めてやればいいのです。

食事を残すことを叱るのではなく、少しでも食べたら一緒に喜んでやるのです。

当たり前の子育て一般論のように聞こえますが、改めてこれはとても大事なことだと思いました。

精神や心の病は坂を上っていくように急にはよくはなりません。何年もかかります。３歩進んで２歩下がる。そうしてだんだんと改善します。

主治医の先生は、

「お母さん、確認行為が５回から４回に減り３回、そして２回になって減っても、また後退して３回に増えることもあります。でも、落胆しないようにしてください。こうして　行きつ戻りつしながら治っていくのです」と言いました。

一時期、２回まで減った確認行為が３回に増えたとしても、「最初の５回よりも減ったのだからよい」と本人も私自身が思わなくてはならないのです。

精神科の治療法を通して「本人の気持ちに寄り添ってやり、出来たことを褒めることって重要なポイントなんだなあ」と、今さらながら思いました。