こんにちは✨️
ホップステップ放課後等デイサービス梶ヶ谷校です!
本日は「ヨガで体幹を鍛えよう」を行う子どもたちを紹介します😊
内容:イベント
目的:自律神経を整える、姿勢改善、体幹を鍛える
今回は『ヨガで体幹を鍛えよう』をした時の様子をお見せします✨
プレジェクターで、ヨガの先生のレッスンを流しました!!
みんなで座ったり寝転がったりして、いろんなポーズをして体幹を鍛えて聞いてました✨️
時々、『こんなポーズ出来ないよ!』や『このポーズ恥ずかしい』などを言って笑いながら楽しく行いました☺
これからも楽しくイベントや運動を行っていきたいと思います🙌
ホップステップの活動や雰囲気にご興味がございましたら、お気軽にお問い合わせください😊
ホップステップ放課後等デイサービス梶ヶ谷校です!
本日は「ヨガで体幹を鍛えよう」を行う子どもたちを紹介します😊
内容:イベント
目的:自律神経を整える、姿勢改善、体幹を鍛える
今回は『ヨガで体幹を鍛えよう』をした時の様子をお見せします✨
プレジェクターで、ヨガの先生のレッスンを流しました!!
みんなで座ったり寝転がったりして、いろんなポーズをして体幹を鍛えて聞いてました✨️
時々、『こんなポーズ出来ないよ!』や『このポーズ恥ずかしい』などを言って笑いながら楽しく行いました☺
これからも楽しくイベントや運動を行っていきたいと思います🙌
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