こんにちは。
AIAI PLUS鴫野です。
今日は運動プログラムの「手足型タッチ」についてご紹介いたします。
手足の協調・左右の理解・身体のバランス感覚の向上などの目的で実施しています。
「手をついて足で進む」の繰り返しですが、写真の生徒さんは最初にどの順番で手足を進めるかをじっくり考えてから進みます。
3枚の写真を見ると、手足をしっかりと使ってバランス良く進んでいる様子が分かると思います。
クリアできると、手と足の位置を少し離したり順序を逆に貼ったりして難易度をあげていきます。
「え~、難しい」と言いながらも諦めずに、手と足をしっかりと型につけて身体全体のバランスを取りながら、じっくりと考えて手足を進めています。
知らず知らずのうちに、体幹・バランス・手足の協調・考える力を養っていますね。
最終的には、全ての手足型もタッチして、ゴールすることができています。
ゴール時は達成感からか、自信に満ち溢れた表情がとても印象的でした。
♡♥♡♥♡また、楽しいプログラムの紹介をしますので
楽しみにお待ちください (^▽^)/ ♡♥♡♥♡
担当:渡辺
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7月24日
教室の毎日
24/07/05 12:21