こんにちは。

AIAI PLUS鴫野です。
本日は、運動プログラムの様子をご紹介します。

鉄棒でつばめを行いました。
「つばめ」は、鉄棒に両手で掴まり、ジャンプをして腕の力で体を支える姿勢です。
この姿勢を安定して保つことで、以下のような効果が期待できます。

・腕力強化
・体幹強化
・バランス感覚の向上
・前回りの準備

小学生のお友だちは高い鉄棒でチャレンジをしました(*^^)v
「１人で出来るで！」と、自信も付いてきましたよ(^^♪

担当：田内

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体験、見学を随時行っております。


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学習プログラム（出口式・微細運動・IQパズルなど）

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