10月20日（おいもころころ）

25/10/20 22:24 公開

教室の毎日

こんにちは。

AIAI PLUS鴫野です。
今日は運動プログラムの様子を紹介します。
この日は「おいもころころ」を行いました。

お芋のように身体を小さくしながらころころ、ころころ…
身体の向きが少し斜めになると、自分で軌道修正も出来ていました(*^-^*)

回転することで前庭感覚を刺激し、姿勢保持や空間認知力を養います。
全身運動をすることで全身の筋力や体幹を鍛える効果も期待できます。

この日は「おいも」になりきって運動しましたが、手足をピンと伸ばしたままの
「鉛筆コロコロ」もしています♪
次はどんな運動遊びかな～(*^-^*)

担当：坪井

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