こんにちは！はぴねす柿生です。
はぴねす柿生では毎日30分間、運動の時間を設け、みんなで楽しく体を動かしています。
さまざまな運動メニューがある中で最近では相撲が人気となっています！
相撲ではこどもたちが1対1で組み合って、相手を土俵の外に押し出したり、相手が押してくる力を利用して前に倒したりします。 自分の体一つで勝負をするためなのか、勝負に勝ったときのこどもたちは一際うれしそうにしています！
また、「次は〇〇くんと勝負したい！」「負けちゃったからもう一回リベンジしたい！」などと、前のめりになって参加してくれるお子様も多く見られます！
日本の伝統的なスポーツである相撲ですが、こどもが体の使い方を学ぶにはもってこいのスポーツだと言われているそうです。
相撲では相手を倒す腕力や、相手の押しに耐えるための体幹や下半身の力も鍛えられます。そのため、全身の力がバランスよく身につきます。
また、知らず知らずのうちに受け身をとることになり、自分の身を自分で守る術を身につけることにもなるようです。
今後も、こどもたちが安全に運動に取り組める環境を整え、体を動かす楽しさを味わってもらえるようにサポートしていきたいと思います！
【はぴねす柿生】運動療育〜相撲〜
教室の毎日
22/12/07 14:05
