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はぴねす柿生の北田です。
本日は【桜が丘公園】へ行ってまいりました！
聖蹟桜ヶ丘や遠くでは府中の景色も見える「ゆうひの丘」へ行き、
その後遊びの広場で遊んできました。
外で遊ぶことは良いことづくし！と言われています。
鳥の声や外から聞こえる様々な音にに耳を傾け、すれ違う知らない人を見る、避ける、遊ぶ……
公園はコンクリートだけでなく、砂利道や土、ふかふか道など慣れない所を歩きバランスを鍛え足裏の感覚を刺激させる。
日の光を浴びることで体内時計も正されます。
その他にも良い、と言われていることは沢山あります。
特に五感を刺激され感情を思い切り出して体を動かすと、解放感があり子どもたちの中に溜まっていたストレスも解消されていきます。
春になり良い天気が続き、学休日には是非とも外へ行き屋外療育を行っていきたいです。
桜ヶ丘公園に行ってきました！
教室の毎日
18/03/17 18:48
