【児童発達支援TODAY】～エアロビ～
教室の毎日
22/02/06 16:58
: こんにちはTODAY is New Lifeです。 2月最初の日曜日。立春が過ぎたのに、また寒波がやってきて寒い一日でした。 でも療育室の中はポカポカしていて春の陽気のようです。 今日の運動はエアロビです。 室内にぶつからないようにひろがって、音楽が鳴りだすとお子様達は元気いっぱい、エアロビのスタートです。 リズムに合わせて、跳んだり跳ねたり回ったり。腕を上げたり下げたり。 1曲終わるごとに水分補給をします。 なかなか難しい動きがあったりしますが、職員の動きを見て、皆さん一生懸命です。 3曲目4曲目になってくると、”疲れたぁ～”と途中で休憩するお子様も。 一番疲れたのは職員かもしれません。 最後はいつものパパラパラで締めくくりです。 寒いと体を動かすのが億劫になってしまいますね。 TODAYではいっぱい運動をして、楽しく過ごしたいと思います。 これからもよろしくお願いします。