こんにちは!
5月に入り、今月は運動授業は跳び箱を行います。授業時間の前半は体幹トレーニングを毎回行います。
写真の動きは体幹トレーニングの一部の「サイドプランク」になり、体幹トレーニングについては先月に指導員合同の研修を行い、実際に体験をしました。
「この動きはまだ低学年の子には厳しいかも」「見ていると簡単そうだけど実際にやると腹筋が辛い」といった様々な気付きが出てきます。
子どもたちの前で失敗する訳にもいかないので先生達も全力で取り組んでいます!
実際に授業を行ったところ、子どもたち皆グッと力を込めながら体幹トレーニングに励み、我々も応援しながら頑張る姿を見守りました。
筋力・体幹の強化を図っていきながら、跳び箱の跳躍へとつなげていきたいと思います。
体幹トレーニングの様子
教室の毎日
24/06/06 11:14