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【矢川】実はすごい鶏肉!

教室の毎日
2024.10.28

こんにちは、個別療育を中心に行っております、児童はったつ支援室まるソラです。

日が短くなり、暗くなり始めてからまるソラに遊びに来る子どもたちに「今日の天気は?」と質問すると、「暗いから曇り」「暗いからわからない」と季節を感じる答えが返ってくるようになってきました。

そして、今日は「10月29日」です。
干支の10番目が酉(とり)、29日の語呂が、に(2)く(9)のため、日本食鳥協会が国産とりにくの日と記念日に制定しています!

みなさんの好きな鶏肉料理はなんですか?
子どもたちとお弁当やお店屋さんの話をすると唐揚げが人気のようです✨

鶏肉にはたんぱく質が含まれており、身体を作っていくための大事な栄養です!
姿勢の維持や目を動かすときも筋肉が使われています。抗酸化物質も含まれているので細胞の酸化を食い止め、健康寿命を伸ばすお手伝いをしてくれます!

子どもも大人も健康にしてくれる素敵な食材で行事疲れを癒してみてください♪



個別療育中心の児童はったつ支援室まるソラ
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