みなさん、思い思いのポージングが
決まってますね、
まるで高原美術館の彫像たちのようです。
今日はバランスボールでフィットネス!
体のストレッチや、結構重いバランスボールを投げあったりすることで
筋力もつけていこう、というのが
ねらいではありますが、
それよりなにより、まずは面白くなくちゃ♪
投げるタイミングを覗っているIさん、Dさんの集中度も伝わってきますね~笑
バランスボールでフィットネス!(中高生プログラムより)
教室の毎日
20/02/18 17:50