
体幹トレーニングをしました。
お正月でおいしいものを
沢山食べたお腹を鍛えました。
学校では、マラソンの練習が始まったお友達もいて、体力作りにもつながっています。
毎月繰り返し行っている活動ですがが、
繰り返えすことで、みてみて!と自信がつき、楽しくトレーニングすることで、
自然と体幹がついてきています。
また来月も頑張ります。
お正月でおいしいものを
沢山食べたお腹を鍛えました。
学校では、マラソンの練習が始まったお友達もいて、体力作りにもつながっています。
毎月繰り返し行っている活動ですがが、
繰り返えすことで、みてみて!と自信がつき、楽しくトレーニングすることで、
自然と体幹がついてきています。
また来月も頑張ります。