
こんにちは。
今日のプログラムは手湯です。
これはリラックス効果もあって寒い時期にはぴったりです。
温かいお湯にバスソルトを入れます。
3分間クラシックなどの音楽を聴きながら手を温めます。
終わったらハンドクリームを塗ります。
子どもたちは良い香りがする中、手も温まり癒されていました。
今日のプログラムは手湯です。
これはリラックス効果もあって寒い時期にはぴったりです。
温かいお湯にバスソルトを入れます。
3分間クラシックなどの音楽を聴きながら手を温めます。
終わったらハンドクリームを塗ります。
子どもたちは良い香りがする中、手も温まり癒されていました。