ガリレオ六甲道ではダンスを療育に取り入れています。
プログラムにはストレッチや筋力トレーニングのメニューもあります。
ユーモラスでいてエアロビクスの要素もある、「エビカニクス」、YouTubeでも話題の「ハンドクラップ」などのダンスもします。
ただ踊るだけではなく、ウォームアップ&リラクゼーションのための「タッチ」も取り入れています。
この日は難しいステップの練習もしました。
みなさん、本当に楽しそうに飛んだり跳ねたりしていました。
体を動かす気持ちよさを味わいました!
ダンス療育
教室の毎日
21/10/25 11:15