こんにちは!
せかいのかたちです😊
先日、キッズヨガをしました!
まずは胡座であいさつから始めるのですが、
「お父さん座りをして〜」と言われる前からスタッフの真似をして座ってくれていたお友達がいて驚きでした😳
とっても素晴らしいです👏✨
手首ブラブラ〜脚をバタバタ〜、
頭や肩、膝などの体の部位の確認も
歌のリズムに合わせて上手に行ってくれました🎶💕
次々と変化するポーズにも「ちょっと難しい〜」と言いながら挑戦してくれたり、言葉に合わせてオリジナリティ溢れるポーズを見せてくれるお友達もいました😆💕
キッズヨガはポーズの正確性ではなく、子どもたちが楽しんでのびのびとリラックスしてヨガに取り組めることを目的としています!
その中で、からだの使い方を知り運動不足の改善になり、集中力をアップさせこころのコントロールも自分で上手にできるようになっていくのがキッズヨガです😊
楽しい!もっとやりたい!と思いながら、からだの使い方を覚えていってもらえればいいなと思います😊✨
キッズヨガ🧘🏻♀️✨
教室の毎日
21/03/23 19:51