こんにちは🌞
ラヴィニールいりなか教室です♪



今月は鉄棒に取り組みました！✨

一人ひとりの発達段階や目標に合わせて、
「前回り」や「逆上がり」「足抜き回り」など、さまざまな技に挑戦しました😊

活動では、逆上がりを練習しているお友達が多く、
「足を高く振り上げること」「腕で体を引き寄せること」「お腹を鉄棒につけること」など、
それぞれの課題に応じたポイントを意識しながらスモールステップで練習を行いました🌟

初めは、棒にぶら下がることが難しいお友達もいましたが、
何度も練習を重ねてみるみるステップアップしていく姿がたくさん見られ、
子ども達のやる気や前向きさに我々職員も感心しました😊👏🏻

また、お友達の頑張る姿を見て「自分もやってみよう！」と意欲を高めたり、指導員のアドバイスをよく聞きながら最後まで諦めずに取り組んだりする姿も見られました👏✨

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【この活動で育つ力】

🔸腕支持力
→腕で体を支えることで、全身を支える力や体を引き寄せる力を養います。

🔸体幹の力
→姿勢を保ちながら体を動かすことで、体幹の安定性を高めます。

🔸ボディイメージ
→自分の体の向きや動きを意識しながら、自分の体を思い通りに動かす力を育みます。

🔸感覚統合（固有受容覚・前庭覚）
→ぶら下がったり回転したりすることで、自分の体の位置や力の入れ具合、バランスを感じる力を養います。

🔸集中力
→指導員の話をよく聞き、動きのポイントを意識しながら繰り返し取り組むことで、一つのことに集中して最後まで頑張る力を育みます。

🔸挑戦する力・自己肯定感
→難しい技にも繰り返し挑戦し、「できた！」という成功体験を積み重ねることで、自信や「やればできる」という気持ちを育みます。

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【まとめ】
鉄棒を通して、腕支持力や体幹、ボディイメージ、感覚統合など、運動の土台となる力を養いました。また、ポイントを意識しながら繰り返し挑戦することで集中力も育まれ、一人ひとりが成功体験を積み重ね、自信や達成感につなげることができました✨😊

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