こんにちは🌞
ラヴィニールいりなか教室です♪
6月の運動目標である「バスケットボールにつながる動き」に取り組むため、ドリブルの活動を行いました✨
まずは、その場でドリブルに挑戦! 目印としてマーカーを置き、できるだけ同じ場所でボールをつけるよう意識しながら取り組みました😊
1分間で何回ボールをつけるか、誰が1番長くボールをつけるかなども行い、みんなの意欲を引き出す活動にも取り組みました⭐️
その後はレベルアップして、ジグザグドリブルにチャレンジ🏃♂️✨
進む方向を意識しながらボールをコントロールすることは簡単ではありませんが、「速く進むこと」よりも「丁寧にボールをつくこと」を目標に、一人ひとりが集中して取り組んでいました🌟
⸻
【この活動で育つ力】
▶ ボールコントロール →ボールを狙った位置につく力
▶ 手と目の協応性 →ボールの動きを見ながら手を動かす力
▶ 空間認知能力 →ボールや障害物、自分の位置関係を把握する力
▶ バランス感覚 →ボールをつきながら姿勢を保つ力
▶ 体幹 →安定した姿勢でドリブルを続ける力
▶ 集中力 →ボールの動きや進む方向を意識しながら取り組む力
▶ 身体コントロール →移動しながら手や足を連動して動かす力
▶ 挑戦する力・継続力 →難しい動きにも諦めずに取り組む力
▶ 自己肯定感・達成感 →「できた!」「前より上手になった!」という成功体験を積み重ねる力
_________
【まとめ】
ドリブルは、ボールを扱う技術だけでなく、「見ながら動く」「姿勢を保つ」「身体をコントロールする」といった様々な力が必要な活動です✨
一人一人が自分のペースで挑戦し、「できた!」という達成感を積み重ねることができました😊🌱
⸻
詳しくは、ラヴィニールのインスタグラムにも掲載していますので、是非ご覧ください😊
インスタグラム➡【@lavenir_irinaka】
ラヴィニールいりなか教室では随時体験受付中です💁♀️
ラヴィニールいりなか教室
〒466-0833
名古屋市昭和区隼人町7-8
杁中駅ビル2階
📞052-875-8367
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まずは、その場でドリブルに挑戦! 目印としてマーカーを置き、できるだけ同じ場所でボールをつけるよう意識しながら取り組みました😊
1分間で何回ボールをつけるか、誰が1番長くボールをつけるかなども行い、みんなの意欲を引き出す活動にも取り組みました⭐️
その後はレベルアップして、ジグザグドリブルにチャレンジ🏃♂️✨
進む方向を意識しながらボールをコントロールすることは簡単ではありませんが、「速く進むこと」よりも「丁寧にボールをつくこと」を目標に、一人ひとりが集中して取り組んでいました🌟
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【この活動で育つ力】
▶ ボールコントロール →ボールを狙った位置につく力
▶ 手と目の協応性 →ボールの動きを見ながら手を動かす力
▶ 空間認知能力 →ボールや障害物、自分の位置関係を把握する力
▶ バランス感覚 →ボールをつきながら姿勢を保つ力
▶ 体幹 →安定した姿勢でドリブルを続ける力
▶ 集中力 →ボールの動きや進む方向を意識しながら取り組む力
▶ 身体コントロール →移動しながら手や足を連動して動かす力
▶ 挑戦する力・継続力 →難しい動きにも諦めずに取り組む力
▶ 自己肯定感・達成感 →「できた!」「前より上手になった!」という成功体験を積み重ねる力
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【まとめ】
ドリブルは、ボールを扱う技術だけでなく、「見ながら動く」「姿勢を保つ」「身体をコントロールする」といった様々な力が必要な活動です✨
一人一人が自分のペースで挑戦し、「できた!」という達成感を積み重ねることができました😊🌱
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