こんにちは🌞
ラヴィニールいりなか教室です♪
後転ができるようになったお友達は、「開脚後転」にチャレンジしました!✨
膝を曲げないことや手をつく位置を意識しながら、何度も練習を重ねる姿が見られました😊
はじめは難しさを感じる様子もありましたが、繰り返し取り組むことで少しずつコツをつかみ、自信を持って挑戦することができました🌟
⸻
【この活動で育つ力】
▶ 柔軟性 →足を開いた状態で動くことで、股関節や足まわりの柔軟性を高めます。
▶ 身体コントロール力 →体の動きや姿勢を意識しながら、自分の体を思い通りに動かす力を養います。
▶ バランス感覚 →回転する中で体勢を保つことで、バランスを取る力が育ちます。
▶ 挑戦する力・自己肯定感 →難しい技にも繰り返し挑戦し、「できた!」という達成感や自信につながります。
⸻
【まとめ】
開脚後転を通して、柔軟性や身体をコントロールする力を養うとともに、難しいことにも諦めずに挑戦する気持ちを育むことができました✨
⸻
詳しくは、ラヴィニールのインスタグラムにも掲載していますので、是非ご覧ください😊
インスタグラム➡【@lavenir_irinaka】
ラヴィニールいりなか教室では随時体験受付中です💁♀️
ラヴィニールいりなか教室
〒466-0833
名古屋市昭和区隼人町7-8
杁中駅ビル2階
📞052-875-8367
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▶ 柔軟性 →足を開いた状態で動くことで、股関節や足まわりの柔軟性を高めます。
▶ 身体コントロール力 →体の動きや姿勢を意識しながら、自分の体を思い通りに動かす力を養います。
▶ バランス感覚 →回転する中で体勢を保つことで、バランスを取る力が育ちます。
▶ 挑戦する力・自己肯定感 →難しい技にも繰り返し挑戦し、「できた!」という達成感や自信につながります。
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開脚後転を通して、柔軟性や身体をコントロールする力を養うとともに、難しいことにも諦めずに挑戦する気持ちを育むことができました✨
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