本日はバランスディスクを紹介します😊
バランスディスクは、不安定な状態でバランスを取ろうとするため、体幹が鍛えられる効果があり、下半身、上半身共に筋力アップすることができる優れものです✨
最初に取り組んでもらうときは、職員と手を繋ぎながら、立ってみて一緒にバランスを取り、少しずつ一人で立てるように促していきました!
みんなとっても上手になっており、一人で立てるようになっているのはもちろんのこと、立った状態でキャッチボールまで出来るようになっていますよ😊✨
バランスを取ることが苦手だった児童も、楽しく遊びながら、できることが増えています✨
きりんのあくび kidsながせ
バランスディスク✨
教室の毎日
23/05/24 11:47