こんにちは！
てらぴぁぽけっと向ヶ丘遊園教室です🐱

本日は、
「新学期の不安を減らすためにできること」
についてお話します！

春は入園・進級など、お子さまにとって大きな環境の変化がある季節です。
新しい先生、新しい教室、新しいお友だち・・・。

大人でも緊張する変化ですから、
子どもが不安になるのはとても自然なことです！

今回は、
【新学期の不安を少しでも減らすために家庭でできること】
をいくつか紹介いたします✨


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① 事前に「見通し」を作る

発達に特性のある子どもは、
「何が起こるかわからない」ことに不安を感じやすいです😵

そのため、新学期前にできるだけ情報を共有しておきましょう！

例えば・・・

〇 新しい園・学校の名前
〇担任の先生
〇通う曜日
〇通園・通学の流れ
などなど・・・

ABAでは、
「予測できる環境を作ること」
が子どもの安心につながると考えられています！


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② 生活リズムを整える

新学期が始まる直前に生活リズムが乱れていると、
それだけで子どもの負担が大きくなります。

新学期の1〜2週間前から

〇起きる時間
〇寝る時間
〇朝の準備

を少しずつ学校や園の時間に近づけていきましょう。

「環境の変化を一度に増やさないこと」が大切です！


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③ 小さな成功体験を作る

新しい環境では、できないことに目が向きがちです。

そのため家庭では、
「できた！」経験を意識して増やしていきましょう😊

例えば・・・

〇朝の準備ができた
〇靴を自分で履けた
〇挨拶ができた

こうした行動を見つけたら、すぐに褒めます！

ABAではこれを「強化」（きょうか）と呼び、
良い行動を増やす大切な関わり方とされています🌱


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④ 不安な気持ちを否定しない

新学期前には

〇行きたくない・・・
〇不安・・・
〇緊張する・・・

といった言葉が出ることもあります。

その時は

「大丈夫！」とすぐ励ますよりも

「ちょっとドキドキするよね」
「新しいところって緊張するよね」

と「気持ちを受け止めること」が大切です。

安心できる大人がそばにいることが、
子どもの大きな支えになります！✨



🌟最後に🌟
新学期は子どもだけでなく、保護者の方にとっても不安な時期です。
ですが、少しずつ環境に慣れていくことが子どもの成長につながります！

困ったことや不安なことがあれば、
いつでも私たちにご相談ください！

お子さまが安心して新しい一歩を踏み出せるよう、
私たちも一緒にサポートしていければと思います！


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