こんにちは😁
ピースドリームです✨
今日は少し寒さがマシになりましたね🤔

今日のプログラムはみんな大好きな
『リトミック、リズム遊び』💃🎵
1月と言うことでまずはお餅つきの曲で
リズム遊びをしました🎵
お友だちと向かい合わせになって
まずは1回手を叩きます👏
次にお友だちと手を合わせて
パッチンと叩きます🫸🫷
それを繰り返していきます👍
最初は練習で確認のためにゆっくり行い
練習が終わると次は本番🙌
曲に合わせて行いました🎵
みんなお友だちと息を合わせて上手に
出来ていました👏
次は全身を使ってのリトミック💃🎵
ペンギン、アヒル、ヒヨコに
ならきって曲に合わせて歩きます😁
ペンギンはつま先をあげて踵歩き🐧
アヒルはしゃがんでお尻が
つかないように歩きます👍
ヒヨコは踵を上げてつま先歩き🐥
みんな上手になりきって行えました👏
体幹を使わないとバランスを取ることが
難しいので遊びながら体幹トレーニングも
行うことができました🙆‍♀️

体幹の弱いお子さんが多いので
今日はペンギン、アヒル、ヒヨコ歩きで
体幹トレーニングを入れてみました👍
後ろに倒れないように上手くバランスを
取って歩くことが出来ていました🙌
遊びながら体幹を鍛えれるプログラムも
考えていきたいと思います🤟
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