こんにちは🎈

笑みりぃ～羽曳野です😄

今日はジュニアクラスの運動プログラムの様子をご紹介いたします。



最初の種目は、平均台です。

平均台は、平衡機能（身体のバランスをとる機能）を高め、集中力、注意力をつけることができます。

平均台では様々な姿勢で進むことにチャレンジします。

今回は、手で支えながら片足で進む、「片足くま歩き」に挑戦です。

片足に乗る感覚を学ぶことができます。

バランスを取りながら、一歩一歩🦵進んでいきます。

もう少しでゴールだよ！ファイト😆



次の種目は、マット種目の力持ち前転です。

手前のウレタン跳び箱に足を乗せ、マットに両腕を伸ばした状態から、前転をする動きです。

徐々に肩に体重が乗る感覚を体感できます。

通常の前転とは少し違い、上半身を支える動作があるので腕や肩支持力も必要になってきます。

しっかり、手で体を支えられてるよ💪



次の種目は跳び箱（開脚とび）です。

開脚とびでは、タイミングよく跳び箱をとびこす、運動イメージ、体幹、腕・肩支持感覚、足の力、協調運動が必要です。

５段にチャレンジです。ぴょ～ん🏃‍♂️

すご～いバッチリ😁



やったー！成功✨✨✨✨✨

コツコツと練習を積み重ね、ついに念願の６段を制覇しました🎉🎉🎉🎉

ほんとよく頑張ったね　おめでとう🎊



笑みりぃ～で一緒に『楽しく療育』をしましょう✨





見学・体験は随時受け付けております。

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